Начну с самой распространенной проблемы, которую именуют «маски» или, говоря понятным языком: убеждение – Не будь собой!
Причины
Достаточно одной причины из ниже перечисленных, но не редкость кто-то из Вас вспомнит несколько эпизодов, а то и все, что тоже бывает.
🔨 Если Вам родители говорили о том, что хотели мальчика, а не девочку (или наоборот), у ребенка бессознательно триггерится – я не такая/такой.
🔨 Родители испытывают неудовлетворенность собой и стараются воплотить свои мечты в ребенке.
🔨 Родители (а может и воспитатели/учителя) знают как лучше, и всеми силами пытаются подогнать ребенка под свои инструкции. Естественно, если это гипертрофированные инструкции.
🔨 Родители, которые воображают себе идеального ребенка и реагируют только на те аспекты поведения, которые соответствуют их фантазиям.
🔨 Любители «колоть» ребенка фразой – А вот Я в твоем возрасте…
🔨 Родители не приемлют кого-то из родственников и отрицают этих родственников в ребенке – Такой же сварливый как твоя бабка…
Бессознательные решения ребенка
Ребенок моментально реагирует на происходящее, как правило эмоцией, за которой следует мысль. Знаете, такая, мимолетная. Из тех незаметных реакций, которая прямиком уходит в подсознание.
📍Я докажу, что я лучший
📍Буду притворятся тем, кого хотят видеть (вот и первая «маска»)
📍Буду врать и играть роль, чтобы никто не знал какой я
📍Буду пацанкой (если родители хотели мальчика (или наоборот, если Вы мужчина))
📍Буду как сын маминой подруги (его все любят, значит надо быть таким)
Вы наверняка знаете множество таких людей. Это убеждение давно приняло масштабы эпидемии, причем настолько, что это начало считаться нормой. И подумайте, чего бы Вы могли добиться если бы были просто собой.
К чему приводит во взросло жизни
⚓️ Те кто живет не своей жизнью, часто страдают кризисами среднего возраста
⚓️ Играют чью-то роль, а не живут своей жизнью. Занимаются тем, что ненавидят и все ради того, чтобы не показать себя настоящую.
⚓️ Частые депрессии, апатия, сливы энергии – это тоже не желание или страх быть собой.
⚓️ Самое страшное и самое частое: Пытаются прожить жизнь человека на которого хотят быть похожим.
P.S.
Попытался изложить максимально коротко и понятно. Подписывайтесь если узнали себя, расскажу что с этим делать. Если это не про Вас, подписывайтесь, что бы узнать, что именно мешает вам. Скоро расскажу