Во время ожидания ребенка зубы портятся чаще и быстрее, ведь организму будущей мамы нужна двойная доза кальция и других витаминов, минералов. Болезни полости рта развиваются и из-за частого токсикоза и гормональной перестройки . Поэтому заботиться о состоянии десен и зубов необходимо от этого зависит здоровье малыша.
Особые изменения по уходу не нужны. Достаточно продолжать #чистить зубы дважды в день, утром и вечером. Желательно пользоваться нитью для очистки межзубных рядов. Если есть проблемы с деснами, можно приобрести специальные мягкие ершики для таких целей. Очистка зубо-десневой борозды предотвратит развитие контактного кариеса, затрагивающего зубные стыки.
Какие пасты и щетки лучше использовать
Беременным стоит покупать пасты с повышенным содержанием фтора. Они предотвращают появление новых очагов кариеса процент защиты равен 20-40. От слишком жесткой щетки стоит отказаться, оптимальным вариантом на период ожидания малыша станет та, которая имеет мягкую щетину.
Если вы пользуетесь электрической зубной щеткой, можно продолжать делать это и дальше. Применение такого прибора совершенно #безопасно для малыша . Максимальная частота вращения получается небольшой, потому мягкие ткани совсем незначительно затрагиваются звуковыми волнами.
Что делать, если десны кровоточат
Причина такого явления налет, скапливающийся между зубами. Из-за #гормональной перестройки слизистая полости рта становится более чувствительной к микробам. Потому воспаление развивается быстро и сильно. Для устранения проблемы лучше обратиться к стоматологу . Специализированные пасты и народные средства не помогут.
Лечение гингивита беременных предполагает:
- вычищание затвердевшего налета из зубо-десневых карманов
- применение местной анестезии обеспечивает безболезненность процедуры, исключает дискомфорт
- использование аппликаций для снятия воспаления это делается уже в домашних условиях
Для профилактики гингивита врачи рекомендуют приобрести ирригатор.
Питание для заботы о здоровье зубов
Они требуют особо пристального внимания, рацион #беременной должен быть здоровым. Нужно есть больше овощей и фруктов и включить в меню цельнозерновые продукты.
Должны присутствовать мясо, рыба и кисломолочные продукты.
При недостатке витаминов гинеколог назначит комплексы. Лучше выбирать те, что содержат витамин Д. Желательно есть меньше мучного и сладкого, отказаться от соков и сладкой газировки. Они провоцируют развитие кариеса.
Нужно ли чистить зубы, если тошнит
Утренняя тошнота, как проявление токсикоза, знакома многим женщинам на ранних сроках беременности. Если тошнит, лучше почистить зубы немного позже, а после завтрака просто прополоскать рот обычной водой. Улучшить состояние поможет щетка с небольшой головкой. Можно перейти на детскую, купить пасту с другим вкусом.
Сразу #после рвоты не спешите чистить зубы с пастой. Желудочный сок делает эмаль более хрупкой, и, если соскребать ее с поверхности, можно легко повредить #зуб . Просто пополощите рот водой, а почистите примерно через полчаса.
#Посещать стоматолога #во время беременности необходимо. Нужно оперативно устранять очаги инфекции в ротовой полости, иначе они негативно повлияют на здоровье мамы и будущего малыша. Во время беременности #местная анестезия не запрещена. Врачи используют более щадящие методики для будущих мам, чтобы #исключить боль и дискомфорт.
Мы желаем всем читателям здоровья, крепких зубов и красивых улыбок!