Всем привет!
Те, кто работает из дома, меня поймут. От самодисциплины быстро устаешь, тем более, когда день организован слабо.
Первые несколько дней кажется, что работать дома намного легче:
- Можно подольше поваляться в постели;
- Делать работу в удобной одежде (в той же пижаме);
- Кофе, чай всегда под рукой;
- Не нужно тратить время на дорогу.
В реальности все эти преимущества быстро обнуляются, особенно если отсутствует навык самодисциплины, и человек не может заставить себя все дела завершать своевременно. Так рабочий день может растянуться до вечера или до полуночи.
А когда близкие отвлекают в то время как ты полностью погрузился в рабочий процесс - это еще одна ситуация, способная даже испортить отношения с любимыми людьми.
Поэтому очень рекомендую взять себе на вооружение несколько правил, чтобы удаленная работа не превратилась в мучительную каторгу,
Правила эффективной удаленной работы:
- Если есть возможность, обеспечьте себе дома тихий уголок, чтобы закрывалась дверь. Если такой возможности нет, серьезно поговорите с близкими о том, чтобы вас не беспокоили в определенные промежутки времени.
- Рабочее место должно быть максимально удобным - чистый стол, удобное кресло, ноутбук и ничего лишнего.
- Соблюдайте порядок на рабочем месте, это освободит вас от перебирания кучи бумаг, для того, чтобы отыскать нужную. Если работаете с бумагами - сразу сортируйте их таким образом, чтобы в будущем знать, что и где лежит.
- Организуйте порядок и в ноутбуке. Разберите файлы на рабочем столе по папкам, удалите ненужные.
- Сделайте для себя четкое расписание и придерживайтесь его.
- Не просто вставайте утром и садитесь за компьютер - создайте ритуал, который разбудит ваше тело. Это может быть легкая гимнастика и душ или утренняя прогулка.
- Каждый день находите время, чтобы порадовать себя. Это может быть время на хобби, время на игры с детьми или серия любимого сериала.
Пусть удаленная работа не превращается в круглосуточную. Всегда помните, что помочь себе можете только вы сами.
Пусть чувство приятного удовлетворения после продуктивного дня станет еще одним способом порадовать себя.
Благодарю за лайки, комментарии и подписку на канал!