Счастливым быть это то, чему можно научиться. Да, мы заточены на поиск проблем и их решений, но договориться со своим организмом и получать достаточное количество окситоцина, дофамина и серотонина - задача волне себе решаемая. В этом ролике мы поговорим про привычки счастливых людей.
Канал, где в мультяшной форме обсуждаются вопросы мотивации и планирования - тут.