Каждый из нас хоть раз хрустел пальцами. Для кого-то это вообще привычка, а некоторые бояться хрустеть, боясь последствий в виде артрита. А правда ли, что «хруст суставов» может привести к артриту?
В действительности это не так. Потому что на самом деле мы хрустим не суставами! Треск возникает в последствии лопания пузырьков воздуха в жидкости.
Имеется в виду синовиальная жидкость, которая представляет из себя густую субстанцию. Она заполняет полости суставов и выступает в роли смазки. Синовиальная жидкость содержит большое количество растворенного диоксида углерода. Когда мы совершаем резкие движения в межсуставных полостях возникают пузырьки газа. Именно образование большего количества таких пузырьков и вызывает звук хруста. Через очень короткий промежуток времени (примерно через 0,01 секунду) многие пузырьки лопаются беззвучно, а остальные растворяются около 15 минут в жидкости. Поэтому мы и не можем хрустеть несколько раз подряд за короткий промежуток времени.
Такие действия никак не влияют на суставы и, следовательно, не могут вызвать артрит. Есть многочисленные медицинские исследования, которые доказывают этот факт. Большой вклад в изучении этого феномена внес и Дональд Унгер, который провел интересный эксперимент. Он в течение 50 лет хрустел суставами на одной руке, на другой не хрустел никогда. Его эксперимент никак не повлиял на его здоровье, а он сам был удостоен Шнобелевской премии.
Замечание: Шнобелевская премия – это пародия на Нобелевскую премию. Она ежегодно вручается авторам самых необычных и остроумных исследований.
Не забудь поставить лайк и подписаться на канал, чтобы не пропустить много интересного и полезного!