В какой бы жизненной ситуации вы не оказались, её всегда можно изменить к лучшему. Это непреложное правило. Для того чтобы значительно изменить свою жизнь достаточно изменить свои мысли.
Кто-то возразит, что поменяв лишь взгляды на жизнь, невозможно добиться ощутимых результатов. Мол, без реальных поступков ничего не случиться. Но в том то и соль вопроса, что мысли это основа всех наших поступков. Если какие-то ваши действия не согласуются с внутренними убеждениями, то этот обман может принести пользу, но и вреда от него будет не меньше.
Приведу пример. Вы ненавидите свою специальность, но на собеседовании разыгрываете роль увлечённого своим делом специалиста. Даже если роль вам удастся и вас возьмут на работу, внутреннее несоответствие даст о себе знать конфликтами с другими сотрудниками, неприятными препятствиями в деле (неизвестно откуда берущимися) или даже физическим недомоганием.
Ваши реальные мысли отражаются в каждом поступке. Хотите вы того или нет, но образ мышления всё равно проявится в вашей осанке, походке, взгляде, мимике, в тембре голоса и жестах. Окружающие, осознанно или нет, но считывают эту информацию и делают выводы о вас именно по ней. Многим ведь знакома ситуация, когда человек говорит и делает вроде бы всё правильно, но у вас к нему непонятная неприязнь или недоверие.
Как же быть? Выход гениально прост. Меняйте свои мысли на более позитивные. Это на самом деле куда легче сделать, чем вам кажется. Старайтесь видеть в любой ситуации положительные стороны или принимайте её как полезный урок, поменьше читайте новости (журналисты любят нагнать побольше страха), оставьте прошлое и научитесь радоваться маленьким радостям. Мне такой подход очень помог в своё время.
Кстати, в своей статье "Мудрая восточная поговорка, которая помогла мне увидеть простое решение сложных проблем" я писала на схожую тему. Думаю описанные там приёмы здорово могут помочь изменить ход мыслей и жизненную ситуацию в целом.
Буду рада новым подписчикам на нашем канале и заранее благодарю всех, кто поддержит статью лайком.