Найти в Дзене
Готовь ложку

Быстрый и полезный ужин из фунчозы, овощей и курицы. Всегда так готовлю

Рада приветствовать, Вас, на моем канале. Сегодня совсем нет времени на приготовление ужина))) Сегодня блюда с фунчозой завоевывают огромную популярность. Вот и я подумала, надо приготовить, тем более, что это очень быстро, а в сочетании с курицей и овощами ещё и полезное. Самое то, на ужин и сытно и не жирно. · Филе куриное 500 гр. · Перец болгарский 2 шт. · Крупная луковица · Помидор 2 шт. · Фунчоза 150 гр · Кориандр молотый 1 ч.ложка · Перец красный молотый 0.5 ч.ложки · Базилик сушеный 1 ч.ложка · Соевый соус 3 ст.ложки Лук нарезаем полукольцами и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета. Перец и помидоры нарезаем тонко и добавляем к луку. Обжариваем, пока помидоры не дадут сок. Тем временем подготовим фунчозу: заливаем кипятком и оставляем на 5 минут Добавляем к овощам куриное филе нарезанное тонкими полосками и обжариваем 2-3 минут. Добавляем специи и соевый соус, тушим курицу с овощами еще 3-4 минуты. Выкладываем фунчозу, тщательно перемешиваем и даем настояться 2 м

Рада приветствовать, Вас, на моем канале.

Сегодня совсем нет времени на приготовление ужина)))

Сегодня блюда с фунчозой завоевывают огромную популярность. Вот и я подумала, надо приготовить, тем более, что это очень быстро, а в сочетании с курицей и овощами ещё и полезное.

Самое то, на ужин и сытно и не жирно.

Приятного аппетита!!!
Приятного аппетита!!!

· Филе куриное 500 гр.

· Перец болгарский 2 шт.

· Крупная луковица

· Помидор 2 шт.

· Фунчоза 150 гр

· Кориандр молотый 1 ч.ложка

· Перец красный молотый 0.5 ч.ложки

· Базилик сушеный 1 ч.ложка

· Соевый соус 3 ст.ложки

Лук нарезаем полукольцами и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета.

Шаг 1.
Шаг 1.

Перец и помидоры нарезаем тонко и добавляем к луку. Обжариваем, пока помидоры не дадут сок.

Шаг 2.
Шаг 2.

Тем временем подготовим фунчозу: заливаем кипятком и оставляем на 5 минут

Добавляем к овощам куриное филе нарезанное тонкими полосками и обжариваем 2-3 минут.

Шаг 3.
Шаг 3.

Добавляем специи и соевый соус, тушим курицу с овощами еще 3-4 минуты.

Шаг 4.
Шаг 4.

Выкладываем фунчозу, тщательно перемешиваем и даем настояться 2 минуты.

-6

Шаг 5.

Подаем, посыпав кунжутными семечками.

Приятного аппетита!!!

Поддержите, пожалуйста, канал подпиской. Ставьте лайки и пишите комментарии. С Благодарностью, Ирина

#еда #фунчоза рецепт #фунчоза с курицей #быстрый рецепт