Вы предполагаете у себя депрессию и вам абсолютно ничего не хочется. Так не бывает. Вам же хочется покоя и чтобы вас никто не трогал и не беспокоил. Согласитесь, что это временно. Периодические такое случается со всеми.
За свои 56 лет я понял, что человек это процесс, а не результат. Что и после 50 люди изменяются и могут изменять свою жизнь. Переформатировать себя и свое восприятие потока жизни.
Дело не в силе воли и не позитиве по жизни. Люди вынуждены жить среди людей, а это сложно. Там где люди, то там тревога.
Каков бы ни был богатый жизненный опыт, все равно наступаешь на одни и те же грабли. Это от глупости? Наверное от попыток не терять надежды. или просто от плохой памяти.
Заметил, что не злопамятные люди часто делают глупости, которые ввергают в уныние. Фрейд сказал, что депрессия возникает у людей, которые были вынуждены быть сильными долгое время
Зачем? Это основной вопрос. Зачем быть сильным? Или для достижения чего-либо, или для сопротивлению чему- либо. Иногда это все вместе и энергия жизни куда то утекает. В такие моменты хочется чтобы кто-то поддержал
Сильные люди свои проблемы решают сами, слабые начинают ныть.
Энтони Хопкинс один из моих самых любимых актеров. Недавно прочитал его фразу:
Ничего не проси, ничего не жди и принимай все спокойно. Я так рассуждаю: «Что люди обо мне говорят или думают, меня не касается. Я такой какой есть, и делаю то, что делаю, просто ради забавы — вот как устроена эта игра. Чудесная игра жизни на ее собственном поле. Здесь нечего выигрывать и нечего терять, здесь не надо ничего доказывать.
"Не просите и все вам дадут" или "Не верь, не бойся, не проси"
Жизнь похожа на войну, просто мы этого не замечаем по причине того, что пребываем в иллюзии безопасности. Война с своими тараканами и своей ленью, война ре ресурсы и за власть.
Слабые люди полагают, что им все должны, сильные что они должны. Но быть сильным все время это сложно и не безопасно.
Как удержать себя в депрессии и от сползния в депрессию?
Энтони Хопкинс дает подсказку и я ему доверяю
Потому что я по сути своей никто и всегда был никем».
Это пришло ко мне лет десять назад во время глубокой депрессии, когда я сидел в одном римском отеле. Я повторял это про себя как заклинание. И с тех пор в моей жизни произошло много удивительных событий
Как только смиряешься с тем, что ты всего лишь человек и у тебя масса недостатков, с которыми надо просто смириться, принять себя несовершенным и убогим, отказаться от своего горделивого Я, то мир изменяется
Ты начинаешь чувствовать поток времени, ценить минуты жизни. Ты смиряешься с тем, что ты не есть совершенство, а обычный человек со своими слабостями. Ты можешь совершить подвиг и можешь быть малодушным
Тебе есть чего стыдится и чем восхищаться. Вот в этот самый момент приходит освобождение от апатии...
Которую иногда путают с депрессией
Ваш #psiandr