Ваш ребёнок пошёл в садик или школу и практически сразу начал болеть? Бесконечные сопли, кашель и температура?Разбираемся, как лечить малыша при простуде
Я являюсь студенткой-медиком, мои рекомендации основаны как на личном опыте, так и на знаниях, полученных при обучении.
Острые респираторные вирусные инфекции — группа клинически и морфологически подобных острых воспалительных заболеваний органов дыхания, возбудителями которых обычно являются вирусы, тропные к респираторному эпителию.
Как только вы поняли, что ребёнок заболел, необходимо сразу измерить температуру. Существует большое множество термометров, но самым точным, однако не самым удобным, является ртутный.
Температура.
Нормальной температурой считается 36,6°С. Однако у малышей до года температура может колебаться до 37°С. Это нормальное физиологическое состояние (при отсутствии других выраженных симптомов).
Итак, если вы увидели, что температура повышена, то обязательно ведём ее контроль в течение дня. Не рекомендуется снижать температуру ниже 38,0°С у детей и 38,5°С у взрослых. Объясняю почему: организм реагирует на вирус повышением температуры и таким образом пытается уничтожить его, поэтому не снижайте ее без надобности.
Чем снижать температуру ребёнку?
Как правило, используется сироп Нурофен (или другие лекарства на основе Ибупрофена) и свечи Цефекон Д. Эти препараты применяют ЧЕРЕДУЯ! Внимательно смотрите на дозировку.
Насморк.
Дети до 3 лет постоянно сталкиваются с таким симптомом даже без болезни, начиная с физиологического(нормального) насморка в 2-3 месяца после рождения, заканчивая ростом зубов, который часто вызывает отёк слизистой носа, от чего и появляется обильное выделение соплей)
Самый лучший способ помочь малышу легче дышать - промывание солевыми растворами. Это может быть как специальное средство из аптеки в баллончике (Аквалор/Аквамарис), так и обычный физ.раствор, который стоит около 30₽. Промыв нос, просим ребёнка высморкаться. Если он не обучен технике высмаркивания, используем соплеотсос и очищаем носовые ходы.
Капли в нос
Я стараюсь не прибегать к использованию сосудосуживающих капель и спреев в нос, так как они вызывают привыкание. Но если Вы наблюдаете, что ребёнок постоянно дышит ртом, а во сне и вовсе не сможет справиться с соплями, то применить данное средство скорее даже нужно, потому что при дыхании через рот в организм не поступает кислород в должном объёме, и возникает небольшая гипоксия. Выбирая меньшее из зол, применяем капли или спрей хотя бы перед сном.
Фероны.
Часто врачи любят назначать Виферон, Гриппферон, Анаферон детям, ведь нужно же чем-то лечить ребёнка? Однако данные препараты не имеют официальной доказательной клинической базы. Решение о применении этих лекарств остаётся за Вами.
Влажность и прохладный воздух.
Уменьшить выделение слизи и облегчить дыхание поможет комфортная влажность в доме (40%-60%) и температура 18°С-22°С. Используйте увлажнитель. Сухой и тёплый воздух способствует увеличению выделений из носа. Поэтому поддерживаем «погоду в доме»
Красное горло.
Лечить маленьких детей не так просто, ведь им запрещены различные леденцы, так как ребёнок может подавиться, спреи в горло, потому что при пшике может возникнуть спазм и др. Поите ребёнка ромашкой при отсутствии аллергии - она обладает прекрасным антисептическим эффектом и успокаивает раздражённое горло. Если ребёнок умеет полоскать горло, то используйте растворы Фурацилина или Ротокан (средство на основе трав, хороший антисептик).
Кашель.
Запомните: кашель не лечат! Нужно знать причину возникновения данного симптома, после чего пытаются ее устранить.
У ребёнка может быть абсолютно спокойное розовое горло без гиперемии, а кашель при этом есть. Зачастую при ОРВИ кашель вызывается именно большим количеством слизи из носа, которая стекает по задней стенке, вызывая рефлекторное откашливание, позволяющее очистить горло от слизи.
Муколитические средства. Сиропы вроде Лазолвана, Доктор Мом, сухая микстура от кашля применяются при наличии сухого кашля, когда мокрота трудноотделяемая. Эти препараты разжижают мокроту и помогают легче ее вывести путём откашливания. Есть одно НО! Детям до 5 лет стараются не назначать данные средства, потому что зачастую дети просто не могут откашлять весь объём разжижаемой лекарствами мокроты, после чего та может опуститься в нижние дыхательные пути, что может вызвать осложнения течения болезни - развитие бронхита/пневмонии и т д. Используйте эти препараты только при условии, что ребёнок умеет хорошо откашливаться! Также стоит отметить, что эффективность тёплого обильного питья гораздо выше, чем приём лекарственных средств. Это может быть вода, чай, компоты, морсы и все то, что любит пить ваш малыш.
Прогулки.
Многие считают, что если ребёнок болеет, то нужно сидеть дома и никуда не выходить, особенно, если на улице холодно. Это в корне не верно. Если у малыша не наблюдается высокая температура, то гулять не только можно, но и нужно. Спокойная кратковременная прогулка улучшит состояние ребёнка и ускорит выздоровление.
Анализы.
Если в течение 5-7 дней ребёнку не становится лучше, обязательно сдайте анализы: ОАК и ОАМ, чтобы убедиться в отсутствии прикрепления бактериальной инфекции, которую лечат антибиотиками по назначению врача!
Укрепление иммунитета.
Есть комплекс мер, направленных на улучшение здоровья и укрепления иммунитета:
- Ежедневные прогулки
- Прием витамина Д (можно применять и без анализа на его количество)
- Закаливание
- Физкультура
Мои советы носят рекомендательный характер. Обязательно обращайтесь к врачу при первых симптомах заболевания.
Я желаю крепкого здоровья Вам и вашим детям!