Подростки — очень психологически нестабильные организмы. Бонусом ко всему в их и без того насыщенные будни приходят экзамены и заботы о поступлении — такой стресс выдержит не каждый взрослый, что уж говорить о ребёнке. В трудном периоде взросления проблемы должны решаться через откровенный разговор и дозированную любовь родителей.
Работа с трудными подростками
В конце 1960-х психологи Элейн Филлипс, Элери Филлипс, Дин Фиксен и Монтроуз Вольф разработали практически апробированную программу помощи неблагополучным детям и несовершеннолетним правонарушителям, которые были распределены в дома-интернаты. Эти исследователи объединили успешные компоненты своих исследований в модель «Обучение-Семья», которая предлагает структурированный режим лечения в семейной среде. Модель построена вокруг супружеской пары (обучающих родителей), которая живет с детьми в доме и обучает их основным навыкам межличностного общения и жизни. Была проведена не только оценка эффективности обучения родителей поведению, но также проверка того, нравится ли это детям.
Предварительные результаты показывают, что по сравнению с детьми, участвующими в других программах лечения в интернатных учреждениях, дети в центрах обучения модели семьи имеют меньше контактов с полицией и судами, более низкие показатели отсева, а также более высокие оценки и посещаемость.
Модель «Обучающая семья» - одна из немногих научно обоснованных программ стационарного лечения для неблагополучных детей. В прошлом многие программы лечения рассматривали правонарушение как болезнь и поэтому помещали детей в учреждения для лечения. Модель семьи напротив, рассматривает проблемы поведения детей как следствие отсутствия у них необходимых межличностных отношений и навыков.
Данное исследование иллюстрирует, насколько семья имеет определяющую роль в состоянии и поведении подростка. Очень важно, чтобы ребенок доверял своей семье, иначе впоследствии есть риск частых конфликтов и скрытности, отдаления от семьи. Для установки благоприятных отношений у психологов есть несколько советов.
Построение позитивных семейных отношений с подростками: советы
Семейные ужины
Регулярные семейные ужины - отличный шанс для всех поговорить о своем дне или об интересных вещах, которые происходят или планируются. Если вы побудите каждого высказаться, никто не почувствует, что его поставили на место, чтобы поговорить. Кроме того, многие семьи считают, что еда становится более приятной, когда телевизор выключен, а мобильные телефоны и планшеты вне кухни!
Семейные прогулки
Попробуйте выделить время для веселых семейных прогулок - вы все можете по очереди выбирать занятия. Выходные, проведенные вместе с семьей, также могут укрепить взаимоотношения.
Тет-а-тет
Общение с ребенком один на один дает вам возможность оставаться на связи и наслаждаться обществом друг друга. Это также может быть шанс поделиться мыслями и чувствами. Это может быть так же просто, как прогулка вместе, просмотр фильма или совместное приготовление еды.
Отмечайте достижения вашего ребенка
Празднование достижений вашего ребенка, разделение его разочарований и поддержка его хобби - это сигнал того, что интересы вашего ребенка важны для вас. Вы не должны придавать этому большого значения - иногда нужно просто прийти посмотреть, как ваш ребенок занимается спортом или музыкой, или подбодрить его к дополнительным занятиям.
Семейные традиции
Семейные традиции, распорядок дня и ритуалы могут помочь вам и вашему ребенку выделить регулярные свидания и особое время. Например, у вас может быть совместный вечер кино, любимая еда или кулинарный сеанс в определенный вечер, семейные игры днем или вечерняя прогулка вместе.
Домашние обязанности
Согласованные домашние обязанности дают детям и подросткам ощущение того, что они вносят важный вклад в семейную жизнь. Это может быть работа по дому, покупка товаров или помощь старшим или младшим членам семьи. Это поможет вашему ребенку сказать, какие обязанности он берет на себя и развить в нём самостоятельность и ответственность.
Семейные правила
Согласованные правила, ограничения и последствия дают подросткам чувство безопасности, структуры и предсказуемости. Они помогают вашему ребенку узнать, какие стандарты применяются в вашей семье и что произойдет, если они раздвинут границы. Когда ваш ребенок участвует в создании ваших семейных правил, он с большей вероятностью сочтет их справедливыми и будет их придерживаться.
Семейные встречи
Семейные встречи могут помочь решить проблемы. Они дают каждому шанс быть услышанным и участвовать в выработке решения.
Дополнительная поддержка
Если вы чувствуете, что ваша семья действительно не общается, возможно, вам поможет семейный консультант или другая служба поддержки семьи.