Токсичные родители - это взрослые люди, которых не любили родители.
Поэтому они, как родители не могут дать ребенку чувство защиты и любви.
Дети, которые воспитываются в семье токсичных родителей:
- вырастают с низкой самооценкой;
- считают обязанными своим родителям;
- боятся сказать правду;
- приносят себя в жертву другим людям;
- и не ценят свои интересы.
Взрослые не позволяют принимать решения:
- где учится;
- какой институт пойти;
- с кем дружить.
Токсичные родители часто критикуют ребенка, дают понять, что он не совершенен:
- сравнивают с соседскими детьми;
- одноклассником или с родным братом (сестрой) или двоюродными родственниками.
Раздавливая самооценку ребенка, начинают подчеркивать свою значимость.
Подавляют эмоции ребенка:
- смеешься громко, как лошадь!
- злой какой!
- что ты сказал?
Родители перекладывают свое настроение и самочувствие на ребенка:
- мне плохо, потому, что ты себя, так ведешь!
- сегодня у меня нет настроения, так, как ты замарался, из-за тебя не пойдем гулять;
- ты сильно кричал, заболела у меня голова и сердце.
Сдают своих детей:
- рассказывают подруге или родственнику о секретах ребенка и обсуждают присутствии его;
- могут пересказать неприятные истории про ребенка;
- по телефону обсудить, какой он неуправляемый присутствие самого ребенка.
Как отойти от влияния токсичных родителей?
- перестать принимать все на свой счет;
- понять и принять, что родители живут по сценарию, который им заложили с детства;
- обратиться к психотерапевту;
- отдалиться от родителей для принятия и осознания своего «Я»;
- прочитать книгу «Токсичные родители» Сюзан Форвард есть отличные строки: «Вы не в ответе за то, что родители сделали с вами в детстве. Но в ваших руках изменить свою жизнь сейчас».