Тибетская книга расставания

О, сын благородной семьи, сейчас ты переживаешь процесс разрыва отношений. Он будет длится долго, не конкретно этот день, не этот месяц. И, возможно, даже не год. В этом процессе тебе предстоит пройти несколько состояний (бардо). Давай я расскажу тебе о них. Потому что знаю, что тебе их не миновать.

1. Бардо момента разрыва

Вот сейчас по различным причинам в твоих отношениях с другим человеком была поставлена точка. После некоторого шока, который будет длиться часика 1.5, ты внезапно станешь очень словоохотливым. Начнёшь своей бывшей половине писать огромные сообщения, что-то вспоминать. В этих сообщениях ты будешь то извиняться, то обвинять её. Биполярное расстройство на лицо. Да ты и спустя пару месяцев сам поймёшь, что вел себя неадекватно. Тут бы призаткнуться и кусать локти, молча снося удары судьбы. Но никому из смертных не удавалось так пройти этот этап. Это естественный биохимический процесс в мозгу, а побороть природу не так и просто.
В этом бардо на тебя будет периодически накатывать чувство из серии: да ничего уже не надо, всё достало. Но это иллюзия, потому что на следующий день тебя будет накрывать жалость к себе и своей самооценке. И ты поймёшь, что никакого равнодушия нет как нет. А потом начнется ещё интереснее.

2. Бардо зуда.

Пройдет пара недель после разрыва отношений и у тебя начнется зуд поиска нового человека, такая заноза в мозгу.
До этого ты наверно читал, что попытка заткнуть образовавшуюся дыру ничем хорошим не сулит. Да ты и себе скажешь - я не пытаюсь ничего заткнуть, я просто живу и радуюсь жизни. Но, поверь мне, жизни ты не радуешься. Разве можно радоваться чему-то когда в мозгах постоянно свербит: познакомься, найди кого-нибудь,вон у всех уже пары, ты что чмо..
Да ты, скорее всего, никого реально искать и не будешь, это не важно. Мысль о том, что в твоей жизни что-то не так будет постоянно тебя преследовать.
Бардо зуда будет длиться месяца 3-4. Может и больше. В зависимости от особенностей психики.

3. Бардо мирного опустошения

В какой-то момент что-то произойдет в твоей голове и ты оглянешься на прошлую жизнь. И ты увидишь, что все эти несколько месяцев назад жил с каким-то усилием, а сейчас его нет. И возвращать его не хочется.
Если в истеричной первой фазе ты почти доказывал себе, что ничего уже тебе не надо, то сейчас и доказывать не требуется. Это чувство придет само и поселится в тебе.
Если у тебя есть объективные причины (как у меня) для этого, то ты вспомнишь, что не все люди состоят в отношениях. Есть те, кто прожил в одиночестве почти всю жизнь. И никто тебе не гарантировал, что ты окажешься в числе счастливчиков, окруженных романтикой. Вполне возможно, что и твоя судьба быть одному. Тем более, что ведь и не хочется, так?
Почему так произошло?
Может прервался какой-то биохимический процесс в мозгу. Может закончился психоз. А может ты просто уже привык быть один и это стало твоей зоной комфорта.

Те, кто любит пафосные фразы может вспомнить: Мир ловил меня, но не поймал. И применить к себе, разумеется.

Но отвлечемся: мудрые люди говорят, что выйти из колеса смертей и перерождений очень трудно. Практически невозможно. Я бы применил это вообще ко многим циклическим процессам в жизни.

Через полгодика, год, полтора... Мир тебя снова поймает и, как в песне у Летова: "И опять сначала".