Сообщение Cube » 20 июн 2021, 23:04 (форум Как Бросить Пить")
Давайте представлюсь. И поделюсь историей.
Зовут Владимир. В сентябре исполнится 45 лет. Алкостаж регулярного употребления более 20 лет. Впервые осознанно попробовал алкоголь в 13 лет. Опьянение сразу понравилось. Пили с друзьями бражку, самогон, водку. Нечасто, но трезвым года не назовёшь. В 15 лет ужрался в сопли. И с этого времени уже любое употребление было только в сопли.
В армии пили нечасто, но также в хлам.
После армии какое то время не пил, с полгода наверное. Потом устроился на работу где все пили. Стал тоже выпивать. Поначалу надо мной смеялись, я быстро вырубался, рвало. Мечтал, чтобы рвать перестало. Мечта вскоре сбылась. Бухал каждый день до беспамятсва. Здоровья было много, мог легко проснуться и идти на работу. А там опять пили. И на выходных пил.
Потом женился, поначалу не пил или пил редко. Но уже в первый же год начал бухать как раньше. Устроился на другую работу, престижную тогда, в ржд, были деньги и было много бухла. Пил каждый день, пропивал целыми зарплатами, иногда бросал на месяц, два. Но потом снова начинал. Так продолжалось несколько лет, пока меня не попросили закодироваться. Поставил укол на год. Поначалу страшно было пить, но через три месяца привык к трезвости и не вспоминал о алкоголе до 8 месяцев. Потом начал ждать конца срока. Не дождался, на 11 месяце ужрался и ушёл в запой на 2 дня. Потом начал снова периодически нажираться, но уже не каждый день, а с перерывами. 2 дня попил, 2-3 дня отболел. И снова пьянка. Такая карусель была ещё пару лет, пока я не решился бросить, теперь уже сам, без давления. Просто пришёл к тому, что пора завязывать. Прочитал А. Карра и сразу же бросил.
Не пил полтора года. Жил нормально, занимался спортом, но потом повредил спину и перестал тренироваться. И так получилось, что решился выпить, немного. Хотелось кайфа, я и спортом занимался потому что кайфовал от этого, теперь с больной спиной не покайфуешь со штангой.
Начал выпивать понемногу, потом чаще, больше и снова стал нажираться.
Решил остепениться. Стал искать способы пить меньше. Пил меньшими дозами, старался закусывать лучше, таким образом научился ловить момент, когда мог сказать стоп и не пить больше.
Потом и вовсе перешёл на пиво. Установил норму себе 2 полторашку светлого и больше ни-ни. После 2 полторашек хотелось ещё, но я просто после выпивона наедался до отвала и ложился спать. Утром не болел и радовался, что не стал добавлять.
К слову к этому времени я перестал пить в компаниях. Потому что в компании я мог нажраться. Там трудно контролировать выпитое. Поэтому пил в одиночку дома, 6 стекла или 2 полторашку, не больше.
Пил когда раз в неделю, когда 2 в неделю, когда раз в 2 недели. Пил регулярно, но сильно это не напрягало.
Потом как-то чаще стал пить, начались проблемы с женой, стал по 5 тысяч в месяц пропивать на пиве. Брал самое дешёвое.
Чтобы сэкономить, начал покупать спирт. И вот после спирта я конкретно подсел на алкоголь. Пил его около года. Бросал. Максимум пару дней. И снова спирт. Пил каждый день, в 2 своих выходных от 0.5 до 0.7 водки, в рабочие два дня после работы по 100-200 грамм на сон грядущий.
С похмелья почти не болел, но каждое утро было желание повеситься. Я начал мечтать уйти из жизни. Искал способ смерти. Мысли о смерти были в основном в состоянии похмелья, когда мучил жуткий депресняк. Вообще, вся жизнь стала один большой депресняк. С женой были проблемы, она у меня пьёт мало и редко. Поэтому не понимала меня. А мне казалось, что я пью из-за неё. Однажды Жена устала терпеть и поставила ультиматум.
Я бросил. 2 месяца не пил. Это был настоящий ад. Я не знал куда деться в этом мире, в какую дырку залезть, чтобы стало легче.
По истечении 2 месяца нажрался и опять стал выпивать. Начал ездить пьяным за рулём. Начал пить по ночам, пока жена спала. Когда она уходила на работу, я продолжал бухать. Так продолжалось около трех месяцев пока жена конкретно не оттолкнула меня и пожелала развестись.
Я пообещал бросить. Не знал как, но обещал умоляя на коленях. Жену я люблю, но как жить без алкоголя не представлял уже возможным. Я разуверился тогда в себе и не верил, что смогу бросить. Но тем не менее пообещал жене, что брошу, пообещал, чтобы дала хоть какой-то шанс мне и не бросила меня.
Прочитал Стеценко, книга зашла хорошо. Потом прочитал Зайцева. И после попал на форум бросающих пить алкоголиков.
К слову меня очень хорошо встретили, о форуме в основном положительные эмоции, меня там научили жить без алкоголя, там я изменился внутренне, стал сильнее, мудрее. Хотя и путь мой был очень нелёгок, до полутора лет меня качало и периодически чуть не срывался. Но каждый раз я находил новый ключик к себе благодаря некоторым людям с форума и преодолевал зависимость.
После полутора лет я наконец повзрослел и понял, что больше никогда не прикоснусь к алкоголю. Трезвая жизнь настолько меня затянула, что я больше никогда не хочу возвращаться в тот алкогольный ад, который был у меня. В трезвости я стал спокойным, очень редко бываю злым или раздраженным, депресняков тоже нет, когда пил всегда был злой, нередко бешеный, даже трезвый был бешеный, потому что семья мешала мне пить.
Сейчас я радуюсь жизни, которую живу. У меня словно открылись глаза, я стал замечать того, что раньше не видел. Я радуюсь солнышком, я радуюсь закатом, любуюсь своим о городом, своими животными, стал ценить семью, сына и жену, люблю их больше жизни, благодарю вселенную за всё, что у меня есть.
Ну вот, как-то так.
Я не пью 2 лет 0 месяцев 28 дней
Если вам интересно узнать больше об алкогольной зависимости, подписывайтесь на мой канал. Ну а если вам понравилась эта публикация, поставьте лайк. Это будет хорошим стимулом и дальше продолжать нести людям простую мысль -- от диктата зависимости можно избавиться. И для этого почти ничего не нужно, кроме желания, решения и поддержки, которую вы можете получить на нашем форуме КАК БРОСИТЬ ПИТЬ.
Изображение Gerd Altmann с сайта Pixabay