Итак , всем уже известно "Что такое фобия?" , но все же повторю :
Фобия - это страх, который возникает при наличии не контролированного беспокойства или переживание в особых условиях.
Самая ,на мой взгляд, странная фобия это - Номофобия.
1. Номофобия - это страх людей остаться без смартфона. В современном обществе эта фобия кажется не такой уж и странной. По данным из последних исследований около 50% пользователей мобильными телефонами испытывают страх, некую панику - остаться без телефона.
А как это проявляется, спросите вы?
Все очень легко и просто. Человек сразу после пробуждения начинает думать о своем гаджете, ему хочется проверить, нет ли у него пропущенного звонка, или же он начнет листать ленту instagrama( ну или какой-нибудь другой соц.сети). Но не стоит путать 2 варианта … Во-первых если в вашем девайсе находится секретная информация, частое использование телефона связано с работой, то о номофобии и речи не должно быть. А во-вторых, когда при общении с коллегами, на отдыхе, на улице или же на работе у вас появляется ежеминутное желание провести пальцем по экрану телефона, проверить сообщение, то стоит задуматься.
Опасно ли это?
Знаете, скорей всего да. Ведь жизнь просто проходит мимо, когда вы тупо сидите и втыкаете в экранчик(портя при этом зрение). Не стоит игнорировать данную проблему, а стоит пройти консультацию у специалиста. Могу признаться, сама начинаю потихоньку зависит от своего смартфона.
Как проверить, есть ли у вас "болезнь" от телефона?
Попробуйте оставить телефон в другой комнате хотя бы на час. Если вы начнете испытывать дискомфорт, думать : «Нет ли у меня непрочитанного СМС или пропущенного звонка?», - то вывод делайте сами)))
Как побороть данную фобию?
Попробуйте найти какое-то хобби, займитесь тем, о чем давно мечтаете. Если же у вас нет каких-либо интересов, целей, то просто попробуйте разные виды хобби, например, рисование на чайных пакетиках или на дисках. Не пропустите жизнь мимо, ведь другой не будет. Все в ваших руках!