С ее густыми волосами, гладкой кожей без единой морщинки, большими глазами и дружелюбной улыбкой она выглядит как молодая девушка. Как вы думаете, сколько же ей лет? 22 или же 26? Как бы не так. Масако Мизутани в этом году исполнилось 53 года! Она мать двоих детей и обычная японская домохозяйка. Ее молодостью и красотой восхищаются во всем мире. Но как ей удалось остановить время? В чем секрет ее нестареющей внешности? И какой образ жизни она ведет?
Масако Мизутани никогда не была телезвездой. Напротив, она вела самую обычную жизнь, воспитывала детей и занималась домашними делами. Однако с ранних лет она интересовалась косметологией и уделяла много времени своей внешности: когда ей было 40 с небольшим, она приняла участие в конкурсе красоты для зрелых замужних женщин, затмила всех и получила первое место. С тех пор ее стали приглашать на ток-шоу в Японии и о ней узнал весь мир.
Время шло, а японка оставалась такой же молодой и свежей, как и в 20 лет. В настоящее время, будучи бьюти-блогером, Масако Мизутани активно делится секретами своей молодости и красоты. Каждый день тратит по 5 часов на косметические процедуры. Очищение, увлажнение и питание кожи являются неотъемлемой частью ее ежедневного распорядка. Из дома она никогда не выходит без солнцезащитного крема. Чтобы защитить себя от ультрафиолетовых лучей, Мизутани носит шляпу с длинными полями и солнцезащитные очки, когда выходит на улицу. Обязательно проводит массажные процедуры для лица, массирует лицо костяным гребнем и нефритовым валиком. Также и не обходится без походов к косметологу.
Еще один рецепт ее вечной молодости - это, конечно же, здоровый образ жизни. Она является квалифицированным нутрициологом и подобрала для себя полноценное и сбалансированное питание. Она часто делится своими блюдами в своем блоге. Каждый она употребляет только вкусную, здоровую и сытную пищу. Также, говорит Мизутани, важно не забывать про достаточное потребление белка, включая мясо, яйца, морепродукты, сыр и молоко. Она добавляет фрукты и овощи в каждый прием пищи. Не отказывается и от углеводов. Она ест рис, картофель, вермишель и выпечку. Время от времени Масаку балует себя десертом. И такая диета помогает ей сохранять идеальную фигуру.
Мидзутани тренируется, делает растяжку и, конечно же, не забывает про здоровый сон. С ранних лет она привыкла к строгому распорядку дня. В то время как ее одноклассницы ходили на вечеринки, выпивали, вели откровенно нездоровый образ жизни, она занималась спортом и рано ложилась спать. Это придает лицу Мизутани естественный и свежий вид.
Всеми секретами своей молодости она активно делится в своем блоге и ничего не скрывает. Однако, как и у любой медийной личности, у нее есть свои поклонники и недоброжелатели. Критики рассматривают ее лицо под лупой, ища следы таких манипуляций, как подтяжки и филлеры. Другие говорят, что это фотошоп или оптическая иллюзия.
Но Масако игнорирует их, так как она привыкла к доброжелательности и старается избегать стресса. В этом, пожалуй, и есть самый большой секрет ее молодости. Но, даже если бы она пользуется услугами современной бьюти-сферы, что в этом плохого? Видимо, в глазах тех хейтеров, она повернула время вспять и обманула природу, и это они никак не могут ей простить.
#красота и здоровье #красота и уход #красавица #молодость и красота