Как лучше всего оптимизировать соц.сети, чтобы они не забирали 10 лет жизни? Для начала надо решить, для чего нам социальные сети 1.Работа 2.Общение 3.Лента Если 1 вариант отнимает у вас более 2-3 часов и вы с этого получаете деньги, то не стоит ничего особо менять, ведь это вам приносит доход, а самое главное удовольствие. Если 2 вариант, то это хорошо, только в том случае, если ваши собеседники действительно на расстоянии. Если вы живете в 1 городе. Тогда лучше проводить оффлайн встречи, прогулки. Если 3 вариант, то это плохо, потому что безвременное и бесполезное блуждание по ленте действительно забирает наше полезное время. ------------------------------ 1 что надо сделать каждому человеку, который желает сократить времяпровождение в телефоне - отключить ленту. В вк на компьютере Так вы значительно сократите время в вк. --------------------------------------- Если у вас есть instagram, facebook, twitter и вы пользуетесь ими не для работы, а для просмотра ленты, то их надо удалить