Избавиться от неприятного запаха тела поможет употребление в пищу цитрусовых, а также отказ от острых специй.
Организм человека имеет свойство впитывать натуральные ароматы цитрусовых, поэтому их регулярное потребление придаст коже свежесть и выведет токсины. А острые специи рекомендуется заменить кардамоном и корицей, которые замедлят выделение пота.
Наибольшие неудобства доставляет именно пот. Помимо неприятного запаха, потеря влаги грозит обезвоживанием, усталостью и снижением энергичности. Если наладить питьевой режим, можно успешно поддерживать внутреннюю гидратацию, говорится в публикации Al Jazeera, которую перевело на русский язык издание «ИноСМИ».
Как мы писали ранее, австралийский врач-диетолог Сара Ди Лоренцо перечислила алкогольные напитки, с которыми невозможно сбросить вес.