Мы буквально примеряем на себя чужое счастье — имея цель, мы сравниваем себя с его обладателями, что не всегда идет на пользу. Как определить, идете ли вы верным путем, или вам пора остановиться?
•По глазам
Когда человек знает, чего хочет, к нему притягиваются события и люди, а мы идем им навстречу. Когда же мы ставим перед собой цели, которые делают нас несчастными, мы сами создаем себе препятствия, из-за которых откладываем их реализацию на неопределенный срок.
• По шагам
Мы ставим цели в виде «мишени» — объектов, которые хотим достичь.
Одну цель проще всего определить, рассмотрев картинку, изображающую себя в разных жизненных ситуациях. «В жизни я выгляжу так: я водолей, мне 25 лет, у меня есть муж, дочь, квартира, я влюбляюсь, выхожу замуж, рожу детей. На картинке я вижу себя с мужем и ребенком», — таков должен быть результат изучения своего «портрета».
• По часам
У каждого из нас есть главный, «рабочий», час — время, когда мы можем максимально продуктивно решить свою задачу. Тот, кто тратит на размышления больше времени, испытывает чувство опустошенности и дискомфорта. Возможно, вам не стоит ставить перед собой слишком масштабные цели — старайтесь, чтобы сбывались хотя бы самые важные и значимые, а остальные — на второй план.