Автор: Полина Миндрина
По данным Росстата на 2018 год, 17,8% мужчин и 24.5% женщин имеют ожирение первой, второй и третьей степени. С лишним весом столкнулись 46,9% мужчин и 34,7% женщин. В целом: 40,1% (45,8 млн) - люди с избыточной массой, 21,6%(24,5 млн) - с ожирением. Фактически, половина населения России страдает от лишнего веса. Характеристикам нормы соответствуют 34% мужчин и 38,1% женщин от всего населения России.
«Люди не воспринимают ожирение как болезнь и пытаются похудеть самостоятельно. По статистике, большая часть людей в течение жизни предпринимает до 10 попыток похудеть. Из этих 10 раз порядка 90% успехом не увенчаются. Как только прекратятся эти глупые диеты («однодневки», «похудей за неделю»), а люди будут обращаться к врачу, тогда и будет успех», – рассказал врач реабилитолог-диетолог Дмитрий Бобунов.
Безусловно, любители вкусно поесть от 5 до 10 раз в день тоже имеют место быть, они набирают лишний вес и не могут остановиться «обжираться». Но причина болезни ожирения кроется в определенных нерешенных проблемах прошлого, чаще всего психологических.
«Хорошего человека должно быть много! Девушки и женщины весом 50-60 кг - жалкое зрелище, их же ветром сдувает, одни кости. Да и мужику не за что взяться. Толи дело я, 115 кг /1,69 см /27 лет, учитесь!», - написала девушка на форуме woman.ru.
Каждый пятый российский ребенок страдает от ожирения. 30% детей до 13 лет имеют лишний вес. В возрастной категории 14-18 лет — избыточная масса тела у 15%, а у каждого девятого ребенка возрастом от 3 до 13 лет диагностировано ожирение.
Полагаясь на данные Минздрава, в 2018 году под наблюдением врачей было почти 500 тыс. детей. Цифры ужасающие, но таковы последствия безответственных и необразованных в сфере здоровья и питания родителей.
Диетологи рекомендуют быть осторожнее с жирной и углеводной пищей. Правильный рацион питания, питье нужного количества воды помогут выстроить верный баланс в организме. Быстрые перекусы и большое потребление сладкого в больших объемах только усугубят ситуацию. Для здорового рациона необходимы мясо, рыба, морепродукты, фрукты.
#россия #жизнь #здоровье #медицина #статистика #дети #вес #диета #продукты #пп