Найти в Дзене

Принципы любви к себе



1. Выбирай качественное окружение

Исключи токсичные отношения, не позволяй к себе недостойного обращения, даже если это самый близкий родственник!

Выбирай общение, в котором нет сплетен, критики, обсуждений, негатива и зависти.

Окружи себя людьми, которые тебя вдохновляют и поддерживают, дают тебе силу и уверенность, а не высасывают ее.
Людьми, которые полны света, которые познали себя и находятся чаще в состоянии радости.

2. Научись прощать и отпускать

Ситуации, людей, прошлое.
Можно всю жизнь носить обиды с собой, как мешок с картошкой, но от этого тяжело тебе, а других отталкивает, потому что со временем она начинает гнить.

Используй телесные практики, обратись к психологу, спорт, танцы, проживай эмоции, пиши письма обид, выгружай на бумагу, кричи в лес, рви бумагу и всё, что поможет опустить и прожить негативные состояния.

3. Изучи свои таланты и способности и применяй их в жизни

Когда ты станешь интересна самой себе, когда твоя жизнь обретёт тот самый смысл и направление, тогда придёт уважение от тебя самой, а также от других.

Пробуй разное, бери консультации астролога, нумеролога, специалиста по матрице души и другим системам, если не знаешь свои сильные стороны и таланты.

А они 100% есть у каждого!

4. Посвяти 1 час в день только для себя! Хотя бы отрывками.

Читай книги, ухаживай за собой, делай медитации и практики, обучайся новому, занимайся телом, делай ТО, что нравится ТЕБЕ!

5. Узнай кто ты!

Эти все методы не будут столь эффективными, если ты не познаешь свою Божественную природу души и силу Творца.

Ты не только это тело.
Ты Душа.
Полюби Бога и Вселенную внутри тебя!
Ты и есть Бог!
Ты и есть творец своей Вселенной!

видеть красоту во всем
видеть красоту во всем



И помни, что нет ничего правильного и неправильного. Вселенная и Бог примет тебя любую, такую, какая ты есть!
Ты здесь, чтобы получать разные опыты жизни, ошибаться, развиваться и становиться сильнее!