Мелкие насекомые, такие как муравьи часто встречаются в природе и в быту. Их можно встретить в городе, мегаполисе, квартире и офисе, в парках можно встретить большие муравейники с обитателями. Они большие труженики. Существует множество видов: белые, желтые, красные. Муравей является символом трудолюбия, скрупулезности и организации.
Кто-то с ними ведет борьбу на дачном участке, кого-то они атакуют в квартире, а кто-то их просто не может даже видеть. При встрече с муравьями некоторые люди впадают в панику и беспокойство, а также предпринимают попытки бегства. Это мирмекофобы.
Мирмекофобия – страх муравьев. Некоторые люди могут даже и не подозревать эту фобию у самих себя пока не встретятся с муравьями.
Мирмекофобы боятся, что, пробравшись в дом, муравьи испортят продукты, мебель, вещи и т. д.
Причины мирмекофобии:
- Наследственность. Наши прародители жили в жилищах, доступных для насекомых. Они заползали, больно кусали, покушались на еду. Наши предки из-за этого не любили муравьев, боялись. Страх передался и нам, но у некоторых сформировалась фобия.
- Психологическая травма. Возможно, с ребенком случилось что-то неприятное, связанное с муравьями (укус при рассматривании муравейника, рассказ воспитательницы жутким тоном об опасности муравьев). У ребенка могло остаться неприятное воспоминание об укусе этого насекомого и боли после него.
- Просмотр фильмов, где муравьи-мутанты отрицательные герои, что провоцирует страх.Существуют художественные и документальные фильмы об огромных тропических муравьях, нападающих и убивающих людей, охотящихся целыми «армиями».
- Наносимый муравьями вред.
- Отвращение к внешнему виду муравьев.
- Влияние стереотипов. Чаще всего это влияет на женщин, считается, что они в своем большинстве подвержены этому расстройству.
- Страх укуса муравьев. Укус вызывает сильную аллергию у некоторых людей.
- Новости о трагических случаях от укусов муравьев.
Страх приводит к ограничению нормальной жизни. Человек не может сходить с детьми в парк, съездить на дачу, гулять в лесу.
Страх не сильно опасен и не слишком портит жизнь. Но его проявления могут быть серьезными, и тогда необходимо обратиться за помощью.
Симптомы заболевания:
У всех людей страх муравьев проявляется по-разному. Это зависит от нервной системы и провоцирующих факторов.
Основные признаки:
- Желание незамедлительно покинуть то место встречи с муравьями.
- Ощущение покалывания кожи при виде муравья.
- Ощущение, что муравьи лезут по всему телу.
- Избегание мест, потенциальной встречи с муравьями.
- Ужас при виде муравьев.
- Представление в голове муравьев-убийц.
- Избегание работ в огороде.
- Страх ходить босиком по земле.
- Страх обнаружить муравьев в продуктах.
- Странное поведение: постоянная уборка дома, закрывание двери, окон, протравка муравьев
Состояние не является опасным для здоровья, однако, в некоторых случаях может привести к опасному поведению.
Самопомощь:
- Попробуйте найти причины возникновения страха муравьев.
- В преддверии страха — отвлекитесь на любимое занятие, чтение, прогулку, чай.
- Подумайте, серьезный ли ваш страх?!
- Нарисуйте муравья, которого вы сильно боитесь. Затем разорвите, сомните, выбросите этот лист бумаги.
- Попробуйте посетить картинки с муравьями.
Результат приходит не сразу. Но постоянная проработка своих чувств, даст положительный результат.
Лечение заболевания:
Психотерапевт определяет в процессе общения с клиентом особенности течения фобии, дифференцирует фобию от других страхов.
- Когнитивно-поведенческая терапия. Очень эффективный метод в лечении мирмекофобии. психотерапевт составляет список страхов, от наименее пугающих к самым пугающим. «Отпускается» страх и прорабатывается новое отношение к нему.
- Гипноз. Специалист работает с подсознанием пациента, внушает ему позитивные установки, обучает технике поведения при надвигающемся страхе.
- Медикаментозное лечение (применение седативных препаратов). Применение медикаментов необходимо для того, чтобы избавиться от симптомов. Назначается курс препаратов, который делает человека более спокойным, поможет установить контроль над эмоциями.
- Метод постепенного сближения. Происходит постепенная подготовка пациента к встрече с муравьем. Сначала психотерапевт рассказывает больному информацию о муравьях, разъясняет, почему не нужно их бояться. В конце беседы может состояться короткая встреча пациента с объектом своего страха. Затем время контакта с муравьишкой может постепенно увеличиваться.
- Компьютерная визуализация. Картинки и различные игры способны эффективно помочь пациенту справиться со своим заболеванием, впоследствии вызывая адекватную реакцию на насекомое.
У каждого человека существует множество страхов, которые просто нужно принять и извлечь из них свои плюсы. Но почувствовав какую-либо проблему, необходимо незамедлительно обратиться к специалисту, чтобы улучшить прогноз и качество своей жизни.
Если при прочтении текста вам что-то откликнулось и кажется, что ситуация или симптомы, описанные в статье, похожи на ваш случай, и вы хотели бы решить эту проблему, вы можете связаться со мной по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о беспокоящей ситуации, требующей профессиональной помощи.
Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно). В ходе предварительной консультации я пойму, смогу ли я вам помочь. Если вам проще написать письмо, вы можете отправить его на почту.
Прошу описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма не ограничен, я обязательно прочитаю его и отвечу.