Почему же полюбить себя так тяжело? Чего нам не хватает для того, чтобы просто нормально относиться к себе? Почему других мы можем любить, видеть, что они красивые, умные, интересные, веселые и талантливые?
По отношению к себе мы несправедливы
Как мы можем вообще себя оценить? Как мы можем себя узнать?
Мы можем увидеть себя только в прошлом на видео или на фотографиях. Мы можем увидеть себя в зеркале, то есть это все равно будет искаженный образ. Мы можем увидеть себя глазами других людей, наших близких дорогих, но все равно это будет только лишь их собственное мнение.
Либо, когда мы пытаемся на себя посмотреть и оценить себя сквозь призму понятий общества: насколько успешен и в социальном плане, стройная, красивая, умная, обеспеченная.
Но мы не можем на самом деле увидеть и узнать себя, посмотрев на себя со стороны, потому что мы можем видеть себя только изнутри.
Парадокс всей этой ситуации заключается в том, что ты, казалось бы, самый близкий, самый родной, самый дорогой себе человек, но именно этого самого близкого дорогого человека ты не знаешь.
Любая нехватка информации вызывает тревогу
Мы все время пытаемся узнать себя, но не можем этого сделать. Это только нагнетает панику, тревогу и безвыходность. Эту тревогу мы очень плохо осознаем, потому что она появляется у нас в очень раннем возрасте, примерно в три года.
С тех пор она является мотиватором для нашего развития для того, чтобы как раз закладывать в себя какие-то идентификации. Для того, чтобы смотреть на других людей и спрашивать у них какие мы. Чтобы формировать свой идеал и потом стремится к нему.
Тревога нас провоцирует на действия и она заставляет нас начинать хотеть позитивных оценок. Заставляет нас становиться такими, чтобы нас приняли и полюбили. Тревога заставляет переставать быть такими какие мы есть и стремиться стать лучше, чем мы есть сейчас.
Любой страх можно преодолеть, но для этого нужно сначала с ним побыть!
Если вам понравилась статья, то ставьте лайк и можете ПОДПИСАТЬСЯ на канал, чтобы не пропустить новые публикации!