Сперматозоиды- это особенные клетки, которые отличаются по строению от всех остальных клеток мужского организма.
Они не так защищены от внешнего воздействия , как , к примеру, яйцеклетка. Она, к слову, защищена очень хорошо.
А сперматозоид же практически не имеет защитных свойств от внешних факторов и свободных радикалов.
Откуда берутся молекулы свободных радикалов?
Они образуются как побочный продукт в процессе различных метаболических реакций организма. И существует большая вероятность, что свободные радикалы могут нанести ущерб клеточному строению сперматозоидов, например, мембране или генетическому материалу ядра, или же подвижности.
Более того, свободные радикалы могут повредить клетки семенников, участвующие в процессе сперматогенеза.
Как устранить влияние свободных радикалов?
Вам нужно внимательнее отнестись к таким внешним условиям как: курение, излучение гаджетов, присутствие химических веществ в пищевых продуктах, неправильное питание.
Простые правила, которые делают ваше питание качественным для мужского здоровья:
- Включайте в рацион овощи и фрукты, содержащие большое количество антиоксидантов
- Употребляйте пищевые добавки, богатые антиоксидантами
- Пейте качественный зеленый чай
- Употребляйте еду, содержащую высокое количество жирных кислот. Кстати, такая еда хорошо влияет на компоненты и состав мембран сперматозоидов.
К кому обращаться мужчине?
В первую очередь, вам нужно прийти на прием к хорошему врачу-урологу-андрологу, специализирующемуся в области репродуктивного здоровья мужчины. У этих врачей огромный опыт, знания и компетенции в решении таких вопросов. Возможно, вам будет назначена терапия, которая позволит улучшить качество эякулята. Также существую различные высокотехнологичные методы вспомогательной репродуктивной медицины в случае, если проблема не только в питании и воздействии внешних факторов. Помните, что своевременное обращение помогает избежать многих проблем. Будьте внимательнее к своему здоровью.