Сегодня знакомим вас с новой техникой! Она потрясающая 😍 Но! Требует инвентаря! 😅😂
Техника «20 горошин» основана на фиксировании положительных моментов на протяжении дня. Хорошо влияет на формирование новых нейронных связей. 😍☝🏻
Выполнение. Нам необходимо 20 горошин (или любых других мелких предметов: пуговицы, монеты и т.д.). Два пакетика/ёмкости/коробочки (как удобно) В одном вы будете хранить эти 20 горошин, а в другой - их перекладывать 😎
Принцип и сама суть перекладывания: произошёл хороший случай – переложили горошину. Любая положительная ситуация, любая хорошая новость или эмоция – всё «огорошивается», в хорошем смысле слова ☺️ При этом – проснулись – замечательная погода и хорошее настроение – вот вам и первая горошина. Понравилось, как сделали зарядку – вторая. Вам уступили место в автобусе – третья. Встретились с давним другом – ещё горошина. Вы кому то помогли и вам сказали «спасибо» – туда же…
Попробуйте 🤗 это невероятной силы позитивная привязка! А всего лишь… горошинки 😉❤️
◼️◾️▪️
_____________
#девочкитакиедевочки #мечтай #счастьепро #просчастье #счастьеpro #цитата #цитаты #цитатадня #аффирмации #счастьеproтехника