В современном мире любое застолье не может обойтись без алкоголя. А какой презрительный и недоуменный взгляд бросают окружающие, когда Вы отказываетесь от употребления данного напитка! Между тем, бросить пить алкоголь просто необходимо для каждого человека, что и сделал мой муж после очередного застолья. Спустя 2 года результат на лицо:
- Улучшение состояние кожи. Каждый раз после вечеринок на утро просыпаетесь с нереальным желанием пить? Конечно, ведь Ваш организм обезвожен, а значит, помимо отекшего лица, появятся морщины. Кроме того, алкоголь оказывает сильное воздействие на сосуды, и лицо краснеет, затем может проявиться такая болезнь, как розацеа.
- Преодоление психологических травм. Ученые утверждают, что несчастные люди находят свое утешение во вредных привычках, например, в употреблении алкоголя. Таким образом, если Вы самостоятельно сможете отказаться от данного напитка, то это будет означать, что проблемы решены.
- Здоровый сон. Алкоголь способствует более быстрому засыпанию, однако ухудшает качество сна - он становится более чувствительным, человек чаще просыпается, в то время как фаза глубокого сна уменьшается. Поэтому не стоит удивляться тому факту, что после употребления алкоголя Вы просыпаетесь в плохом настроении и чувствуете себя разбитыми.
- Ясность мышления. Алкоголь замедляет процесс мышления, люди совершают необдуманные поступки, за которые потом приходится нести ответственность, снижается уровень осознания опасности в различных ситуациях.
У каждого человека есть выбор - пить алкогольные напитки или нет. Однако стоит понимать, что алкоголь негативно влияет на работу организма, замедляет многие рабочие процессы и ухудшает общее состояние: как моральное, так и физическое. Жизнь без алкоголя также полна положительных эмоций и ярких впечатлений!