Низкое либидо у мужчин, что это такое, диагноз, психологическое состояние или соматическое заболевание? Сначала нужно понять, что снижение либидо означает снижение или полное исчезновение сексуального влечения. Для мужчин это характерно при снижении уровня тестостерона. Почему это происходит, к чему приводит и как этого избежать?
Что значит низкое либидо у мужчин?
Весть цикл работы человеческого организма связан с наличием определенного гормонального фона, низкое либидо у мужчин напрямую зависит от их показателей.
Именно гормоны передают информацию клеткам. Нарушение гормонального состояния может вызвать серьезные физические и психологические заболевания.
Основные причины изменения:
- старение;
- ожирение;
- нарушение работы эндокринной системы;
- вредные привычки;
- наследственность;
- аллергии;
- травмы;
- стресс;
- воспалительные процессы;
- беременность для женщин и многое-многое другое.
Как мы видим, причин для гормонального дисбаланса больше, чем просто много. Тестостерон – основной гормон для мужчин. Именно он обуславливает наличие вторичных половых признаков.
С ним приходит половое созревание и возможность вести половую жизнь для сильной половины человечества. Не стоит думать, что гормон будет вырабатываться вечно. С возрастом выработка гормонов уменьшается.
Характерным признаком того, что его, тестостерона, становится все меньше, является выпадение волос у мужчин. Некоторые считают, что лысые – лучшие любовники, наделенные большей сексуальностью, теперь мы понимаем, что это миф.
Тестостерон вырабатывается в яичках и вместе с эндокринной, центральной и периферической нервными системами отвечает за половую функцию. Нарушение работы одного из звеньев этой цепи может привести к снижению либидо.
Прием лекарственных препаратов, особенно воздействующих на центральную нервную систему тоже может привести к появлению первых признаков мужского климакса, не только в преклонном возрасте.
Прием нейролептиков и антидепрессантов, например, может привести к импотенции. Как ни странно, препараты против облысения могут привести к половой дисфункции. После их приема снижается потенция и нарушается эрекция. Это связано с тем, что такие препараты снижают показатели дигидротестостерона.
От чего зависит либидо у мужчины?
Так от таких же факторов больше всего зависит либидо мужчины? Мы уже говорили о лекарственных препаратах и их воздействие. Но, самым главным врагом гормонов в организме является возраст. Снижение либидо у мужчин, чаще всего происходит после 40-50 лет. В этом возрасте может начаться мужской климакс. Да-да, не только с женщинами это может произойти.
Этот процесс угасания сексуальной функции организма болезненно воспринимается как женщинами, так и мужчинами, кому же хочется стареть. Андропауза часто сопровождается замедленным возбуждением, мужчина подсознательно пытается сократить число половых контактов, сексуальные фантазии преследуют его всю реже.
Психологический и эмоциональные проблемы могут быть как причиной, так и следствием снижения либидо у мужчин. Например, когда мужчина понимает, что в постели он уже не такой как раньше, да и удовольствия от процесса он получает все меньше, неизменно начинает угнетать депрессивное состояние, или, как его многие называют, кризис среднего возраста. Появляется неуверенность в себе, проблемы с партнершей возникают все чаще. Появляется страх одиночества и как следствие, депрессия.
Но эмоциональные и психические проблемы могут стать не только причиной, но и следствием для снижения сексуального влечения. Например, неуверенность в себе, наличие нездоровых представлений о сексе, напряженные отношения и конфликты с партнером могут стать причиной снижения либидо. Стресс и переутомление, плохой сон тоже негативно сказываются на мужской сексуальности.
Как повысить либидо у мужчин?
Как повысить либидо у мужчин? В первую очередь нужно понимать, что стало причиной расстройства. Выявив причину, терапия принесет более высокие результаты. В любом случае, лучше обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Но, полноценный сон, правильное питание, психологическая стабильность и стрессоустойчивость всегда будут хорошей профилактикой.
При проблемах в сексуальной жизни семейной пары нужно избавится от недомолвок, чаще разговаривать друг с другом и не переживать проблемы «в себе». В любой паре необходим диалог, только общение позволит не развиваться скованности и неудовлетворенности партнером. Сомнения и подозрения нужно обсуждать, так будет легче всем.
И как редко мы стали удивлять друг друга, совершать сумасбродные поступки, привносить романтику в отношения. Быт, рутина, высокие темпы жизни не дают нам просто остановиться, отдохнуть и вместе с близким человеком увидеть то, что, не смотря на все неурядицы жизни, она прекрасна, когда есть близкие люди, когда вы вместе.