В одном сине-голубом океане жил осьминог. Он обожал свою лагуну, потому, что в ней было все и разноцветье рыб, и красивые кораллы, и зеленые травы, и красные травы, и высокие скалы, и множество туннелей. Весь день он проводил в лоне прекрасного своего уголка.
Но однажды ему захотелось исследовать еще один туннель. Он был расположен на дальней стороне лагуны. Для него это было привычным любимым занятием по выходным. И вот после плотного завтрака он поплыл навстречу новому, неизведанному. Приблизившись к туннелю, он увидел довольно странную картину. Вода там пенилась и была перемешана с донным песком, как туча зависла над входом в туннель. Осьминог насторожился, что это, я такого еще никогда не видел. И вдруг на него набежал страх от непонятной картины. Все его восемь ног начали двигать неестественно ломкими движениями, а тело вытянулось в струну. Он схватил проплывающую рядом рыбу-луну и начал быстро двигать ею из стороны в сторону, зажав плотно в одной из лап. Другая лапа начала неистово бить его по голове, если можно так сказать про его мощное тело. Еще одна лапа нервно тряслась. Осьминог полностью потерял контроль над своим телом. И только частички сознания сигнализировали ему о том, что что-то не так. Он собрал всю свою волю и постарался представить картину другого характера. Он закрыл глаза и вспомнил свои любимые зеленые водоросли в плавном танце волны, он вспомнил, как приятно раскачиваться в их плетении, он представил как все его восемь лап мягко и нежно утопают в бархате цветков зостеры. И, о чудо, глаза его открылись и он увидел как перед ним туча песка начала рассеиваться и небольшая стайка рыбешек, смеясь выплыла из нее. Осьминог спокойно раскрыл свои лапы и выпустил испуганную рыбу луну, его тело стало легким и послушным, и только большая шишка на «голове» напоминала о недавнем пережитом состоянии. Осьминог спокойно и с большим интересом исследовал туннель и с приятными впечатлениями вернулся в свою лагуну. Но та шишка навсегда осталась ему напоминанием о том, как можно быстро среагировать на потерю контроля над своим телом и вернуться в привычное осознанное положение. Этот опыт всегда ему помогал находить себя в ситуациях, которые казались пугающими, а в действительности были чьей-то игрой или простым течением жизни обитателей океана.
С уважением, Мари Гор
#сказкидетям #психология
#эмоциональныйинтеллект
