Я часто слышу, что вот если бы у меня было то или это, то я смог/смогла бы развиваться, поменять свою жизнь, уйти с этой работы и устроится на другую. К примеру, если бы меня кто-то мог поддержать деньгами, я бы пошла искать новую работу или поменяла бы сферу, а не рыдала бы по три часа в душе перед выходом на работу. Не было бы у меня детей, мы бы легче и проще переехали в другую страну. Не было бы у меня семьи, я бы смогла пойти учится по новой специальности, которая мне нравится… и т.д.
Были ли у вас такие мысли?
Это всего лишь ваши убеждение. Что семья, дети, возраст мешают вашим изменениям. Прийти к той жизни, к тому распорядку, которого хотите. И всего лишь ваши ограничения в голове. А для других лишь условия отправной точки, которые не мешают росту, поиску работы, всему чего хотите. И это другое убеждение: хочу, могу и делаю.
Пит Уокер – вырос в токсичной семье (когда над ним издевались и избивали), несколько лет ходил на психотерапию, потом закончил университет, стал психологом, занимался психотерапевтическим исцелением детских травм, создал свою программу и обучение психологов, как проводить психотерапию при кптср (комплексное посттравматическое стрессовое расстройство)
Роло Мей в своей книге пишет про двух своих педагогах: Гарри Стэк Салливан и Фрида Фромм-Райхман. Один ненавидел большое скопление людей и сам организовывал конференции по психологии. Про второго педагога говорили – что книга ее мужа «Бегство от свободы» должна была называться «Бегство от Фриды». Были теневые качества, но никто не опровергнет, что эта величайшие психологи.
Еще хочу рассказать про Арнхильд Лаувенг. Она страдала шизофренией… и в последствии стала клиническим психологом, и помогает адаптироваться людям с психиатрическим диагнозам к жизни в социуме. Советую прочитать ее книгу «Завтра я всегда была львом», в которой идет описание, что ощущают люди с шизофренией, как справляются, что их поддерживает. И в тоже время есть психологический взгляд на болезнь.
Посмотрите, лишь несколько примеров, но это не мешало другим людям прийти к своему любимому делу, прославится, внести большой вклад в науку, в обучение молодых. У них, тоже были ограничения, и в тоже время – их ничего не ограничивало, даже болезнь!
Есть убеждения: я могу и делаю и я ищу причины, чтобы ничего не делать. И да, на жизнь нужно время, завтра ничего не свалится на голову…ни дом, ни машина, и все, что вы желаете. Надо делать: идти маленькими шагами, прислушиваясь к себе. Зато, какое удовольствие обернутся и увидеть свой путь!