Мало кто фанат тыквы. Ее не воспринимают, как вкусный овощ и уж тем более как десерт. Дают только детям вместе с брокколи, ужас. Но есть действительно великолепные блюда из тыквы после которых можно полюбить этот овощ.
Давайте разберемся, почему стоит полюбить тыкву.
Причина №1
Тыква – это просто кладезь витаминов. Она обладает антиоксидантными свойствами, благодаря большому содержанию бета-каротина или витамина А.
- Витамины группы В, содержащиеся в тыкве, способствуют снятию стресса и усталости.
- Витамин Е, содержащийся в семенах тыквы, отличный антиоксидант и защитник мембран клеток.
- Калий в мякоти тыквы хорошо выводит лишнюю жидкость из организм (поэтому этот овощ хорош в похудении).
Причина №2
Тыква – это диетический продукт. Благодаря большому содержанию натурального сахара, ее можно употреблять в виде десерта, без опасения за фигуру.
По утверждению некоторых исследований, тыква полезна людям, страдающим сахарным диабетом. Тыква улучшает внешний вид кожи, способствует оздоровлению организма.
А вы любите тыкву? Пишите в комментариях ваши аргументы в пользу тыквы.
Причина №3
Тыква очень проста в приготовлении, не требует много времени для того, чтобы приготовить суп-пюре или десерт.
Если правильно выбрать тыкву, то она долго хранится и не требует специальной обработки (пост можно прочитать у нас в профиле).
Вкусная, сочная и насыщенная мякоть тыквы придает пикантный вкус мясу, но также может быть и самостоятельным блюдом. Но если нет желания стоять у плиты, а потом мыть посуду, то можно заказать доставку.
Итог
Тыква очень полезный овощ. Это только маленькая частица всех положительных качеств. Такое огромное содержание витаминов вы мало где сможете найти.
“Домовая кухня” предлагает большой ассортимент домашних блюд с доставкой на дом. В том числе и из тыквы. Доставка до двери квартиры или офиса займет всего 30 минут. Заказать можно через Яндекс еду или Delivery club, или на сайте.
Спасибо, что читаете нас до конца. Подписывайтесь на канал – все самое интересное и вкусное только здесь.
#еда #доставка #питание #тыква #осень #блюда #рецепты