В последние годы значительно увеличилось число суицидальных попыток и завершённых самоубийств среди подростков. С каждым годом зафиксировано всё больше и больше случаев. Самоубийство подростков занимает 3 место среди ведущих причин смертельных случаев и 4 среди основных причин потенциальной потери жизни.
Что же такое суицид?
Суицид (самоубийство) – сознательное, преднамеренное лишение себя жизни. Обычно осуществляется самостоятельно и добровольно, хотя возможны и другие варианты, например, суицид с помощью другого человека при тяжелой болезни или массовое самоубийство членов деструктивной религиозной секты. Причиной суицида могут стать соматические и психические заболевания, острые и хронические психотравмирующие ситуации, самообвинение, потребность сохранить честь, страх осуждения, подражание кумиру и т. д. Суицид является серьезной медицинской и социальной проблемой современного общества.
Типология суицидов
Различают три основных вида суицида:
1.истинный суицид – осознанные действия, направленные на совершение акта самоубийства, лишение себя жизни. Это сопровождается размышлениями о смысле жизни, переживаниями, которым предшествует депрессивное состояние или угнетённое настроение;
2.демонстративный суицид с желанием умереть не связан. Это скорее способ обратить внимание других на свои проблемы, своеобразный призыв о помощи, шантаж, которые используют слабые люди, не имеющие других способов воздействия;
3.скрытый, или непрямой, суицид (косвенное самоубийство) – это завуалированное самоубийство, саморазрушающее поведение, направленное на резкое либо постепенное снижение длительности своей жизни. Это своеобразная игра со смертью (осознанное употребление в больших дозах алкоголя, никотина, сильных наркотиков, занятие экстремальными видами спорта, самоизоляция). Человек отдаёт себе отчёт, что подобное поведение опасно для его жизни, но продолжает вести себя подобным образом.
Что может вызывать желание покончить с жизнью?
Для детей и подростков причинами суицидов могут стать:
1.несформированное понимание смерти – часто дети считают, что всё можно будет вернуть назад;
2.депрессивные состояния детей и подростков так же могут привести к суицидальным действиям;
3.дисгармония в семье – дети могут решиться на самоубийство из-за отсутствия взаимопонимания между ними и родителями;
4.саморазрушающее поведение (употребление алкоголя, наркотиков) может подтолкнуть к совершению самоубийства;
5.ранняя половая жизнь часто приводит к ранним разочарованиям: наступление нежеланной беременности, расставание с любимым могут стать причинами суицидальных действий;
6.реакция протеста при нарушении взаимоотношений со взрослыми, сверстниками может стать причиной самоубийства детей или подростков;
7.отсутствие идеологии в обществе так же способствует росту числа детских и подростковых суицидов.
Признаки суицидального поведения в детском и подростковом возрасте
При наличии вышеперечисленных причин суицидальных действий у детей и подростков взрослым необходимо обратить внимание на признаки эмоциональных нарушений, которые могут лежать в основе суицида. К ним, в частности, относятся следующие:
1.частые соматические недомогания (головные боли, хроническая усталость, повышенная сонливость или, наоборот, бессонница, боли в животе);
2.потеря аппетита или импульсивное обжорство;
3.нарушение внимания со снижением качества выполняемой работы;
4.пренебрежительное отношение к своему внешнему виду;
5.внезапные приступы гнева, часто возникающие из-за мелочей;
6.появление ощущения скуки в привычном окружении, выполнении работы, ранее доставлявшей удовольствие;
7.уход от контактов, превращение в «человека- одиночку», изоляция от друзей, семьи;
8.постоянное чувство одиночества, бесполезности, грусти, вины;
9.погружённость в размышления о смерти;
10.отсутствие планов на будущее.
Следует так же отметить, что суицидальным подросткам присущи амбивалентные чувства: они одновременно испытывают безнадёжность и надеются на спасение.
Взрослым следует быть особенно внимательными и срочно предпринимать меры, заметив у ребёнка или подростка признаки подготовки к самоубийству. О готовящихся суицидальных действиях может говорить сочетание нескольких из приведённых ниже признаков.
Прежде неряшливый ребёнок вдруг начинает наводить порядок в своих вещах. Раздача ценных вещей, приведение своих дел в порядок могут говорить о последних приготовлениях человека перед смертью.
Привлечь внимание взрослых и насторожить их должно и прощание ребёнка, выраженное, например, в форме благодарности за помощь в разное время жизни.
Готовясь к самоубийству, человек может оставлять письменные указания в записках, дневнике, письмах.
Словесные указания или угрозы могут сообщить взрослым о планировании ребёнком суицидальных действий.
У импульсивных подростков могут наблюдаться вспышки гнева.
Насторожить взрослых должны и рассуждения на тему «Я никому не нужен», фантазии на тему собственной смерти, чрезмерное внимание к мотивам смерти в литературе, музыке.
В случае принятия подростком решения покончить с собой и составлении конкретного плана суицидальных действий мысли на эту тему перестают его мучить, появляется избыток энергии. Таким образом, состояние прилива сил может быть опаснее, чем глубокая депрессия.
Профилактика:
За любое суицидальное поведение ребёнка в ответе взрослые.
Прежде всего взрослые должны интересоваться делами ребёнка, разговаривать с ним, задавая вопросы о его состоянии, строить планы на будущее. Это общение должно быть позитивным. Так же благотворно на психическом состоянии сказывается занятие новыми делами. И взрослые способны подтолкнуть ребёнка к этому. Крайне необходимо соблюдение детьми и подростками режима дня. И взрослые могут этому способствовать.
В заключение хочу сказать: Цените жизнь сейчас- за каждый миг, что прожит, А то, что день угас, пусть сердце не тревожит.