Наши ожидания от близких порой живут за гранью реальности
С одной стороны я искренне понимаю тех, кто чувствует себя непонятым, одиноким в отношениях с партнером/родителем/другом, не важно - с близким для него человеком.. Как правило, там много злости, обид и непонимания:
- почему меня не поддерживают? разве я много прошу??
- почему меня не понимают? разве это так сложно?
- почему.. а меня вообще любят?
Но приходит момент, когда приходится раскрыть все карты..
Акт первый: "Разоблачение". Оказывается, ты бессердечный(-ая), бесчувственный(-ая), меня не понимаешь и понять не хочешь!
Акт второй: "Расставание". Я не заслуживаю такого отношения - мы расстаемся! (кстати, акт 2 легко заменить "Наказанием", если расставание невозможно)
Такое развитие событий на мой взгляд исключает из поля зрения второго человека. Все то, что мы требуем к себе в этот момент - это все то, чего лишаем в этот самый момент другого. Остался ли он понятым, услышанным и любимым? Скорее всего, нет.
Что делать?
Посмотреть как бы со стороны на себя и на другого, на взаимодействие между нами! Это снова о развитии сильного внутреннего свидетеля (наблюдателя)!!
Далее - осознать и проживать свои чувства по поводу крушения ожиданий. Я думаю, именно это в перспективе взращивает из сильного внутреннего свидетеля еще и мудрого
Правда жизни в том, что
• не все и не всегда могут заботиться и любить нас так, как мы бы этого хотели
• не все и не всегда могут выносить наши интенсивные негативные эмоции
НО, впадая в отчание и злость, мы рискуем не увидеть моментов когда другой по-настоящему был рядом