Найти тему

16.09.21 6-й день без алкоголя или мой первый психолог

Я дошла до психолога !!! Не могу понять, почему не сделала этого раньше. Первая встреча всегда оказывается самой волнительной, голову одолевают мысли по типу "смогу ли я быть откровенна с этим специалистом", "вдруг меня осудят, вдруг будут смеяться", "может зря я пришла, это же моя жизнь, зачем о ней знать какому-то совершенно левому человеку".

Мы познакомились, я рассказала о себе и о своей проблеме, под конец сеанса даже получилось более-менее расслабиться. Сегодня мне повезло, попался нужный человек, думаю мы сможем работать ! Было так приятно поговорить с кем-то по душам, я выговорилась и уже стало гораздо легче !

Вообще я думаю, что каждому человеку время от времени стоит общаться с психологом, как это говорится, чисто для профилактики) Проблемы с головой, так или иначе, есть у каждого, живые люди, слава Богу. Конечно мы не решили все мои проблемы, лишь сделали первый шаг на пути к выздоровлению, но сегодня я получила новый опыт и самое главное еще сильнее загорелась желанием победить свою болезнь, не сдаваться, идти до конца.

Сеанс закончился, я вышла на улицу, улыбка у меня была до ушей и снять ее с лица было просто не возможно. Сами собой, меня особо не спрашивая, проступили слезы, но не от горя и безысходности а от понимая того что надежда есть, что не все еще потеряно, от понимания того, что сейчас я все делаю правильно !

Даже природа вокруг отозвалась на мои эмоции, с самого утра на улице было пасмурно и так тоскливо хоть вой, но вот я выхожу из кабинета где только что изливала душу, стою на крыльце, в наушниках играет "Bee Gees- stayin' alive", тучи на небе рассеиваются и как по заказу город озаряет солнечным светом! Пахнет дождем, мокрыми опавшими листьями, осенью. Я чувствую себя по настоящему живой, я счастлива ! И сейчас, сидя дома на кровати, пишу все это в свой любимый дневник и снова плачу, но как же мне хорошо !

-2