Найти тему
Майя Торопова

Как проходят тренировки в Санкт-Петербурге

Всем привет! Сейчас мы с моей фигуристкой находимся в отпуске, в Санкт-Петербурге. И, конечно, приехали не только взглянуть на красоты города, но и потренироваться.

Встретили нас хорошо! Тренировочная группа уже родная и знакомая, со многими родителями мы поддерживаем дружеские отношения. Майя не самая младшая в группе, есть девочка 7 лет. В основном в группе дети старше 9 лет, сдающие спортивные разряды (3-2 спортивный).

Занятия длятся по часу, иногда лёд - 1 час 15 минут. Большой упор делается на офп/сфп. Часто тренер даёт упражнения новые, такие, чтобы дети думали. Например, перепрыжки на корточках в непривычную сторону по четверти оборота. Ближе ко второй половине занятия наступает время специальных упражнений, туров, вращений. Много работают с резинками, мячиками и тд.

К следующей неделе интенсивность тренировок будем увеличивать, добавлять несколько докаток. На этой неделе докатки тоже были, но немножко меньше, чем бы хотелось. Планируем поработать над программой, если будет возможность.

А параллельно, просмотрев 100500 платьев, выбрали то самое - единственное. И, кажется, все растёт творческий подъем!!!

Из путешествий по культурной столице: Эрмитаж в бесплатный день, Петергоф в последний день работы фонтанов, Павловск в прекрасный осенний день, зоопарк в бесплатный понедельник, жираф!!! - и прекрасная погода, и только один дождливый день из семи!

Жираф был прекрасен! Впервые увидели живого.

Хвастаюсь
Хвастаюсь