Здесь вы найдете несколько интересных и полезных книг о психологии и жизни людей старших возрастов. Хорошего чтения!
Когда я была молодым психологом, меня уже тогда поражало, какое огромное количество книг написано о психологии детей и подростков, и как мало хороших книг, рассказывающих о людях старших возрастов. Даже в знаменитой классификации Эрика Эриксона о смысле разных возрастных периодов и возрастных кризисах в жизни человека, о старшем возрасте написано не так много, как хотелось бы, тем не менее, рекомендую ее к прочтению, помогает взглянуть на жизнь и жизненные стратегии в целом:
1. Эрик Эриксон «Детство и общество»
Эта книга подойдет тем, кто любит читать первоисточники и не боится сложного языка научной психологической литературы. А также для тех, кто интересуется психоанализом.
На данный момент один из мировых бестселлеров научной психологии, который рассматривает вопросы изменений, связанных со старением. Глубокая, всесторонняя книга, может быть немного трудная для массового читателя. Для тех, кто хочет получить исчерпывающее представление о таком явлении, как старение.
3. О. Хухлаева. «Кризисы взрослой жизни».
Очень позитивная книга не только о возрастных кризисах, но и об их преодолении. Написана легко, читается с интересом и оставляет приятное послевкусие. Можно также подсунуть взрослым детям, если они интересуются психологией- будет что обсудить.
4. К. Кроули, Г.Лодж. «Следующие 50 лет. Как обмануть старость».
Для отважных. Бескомпромиссная книга двух ученых о том, что возраст не оставляет человеку выбора: или мы должны идти по пути развития или приближать распад и смерть.
5. Х. Смит. «55+: Полезные советы для нескучной жизни на пенсии».
Это бестселлер. Читать интересно, оторваться невозможно. Автор рассматривает пенсионный возраст, как возраст счастья и самореализации и дает отличные советы, как их достичь.
6. В. Яковлев. «Возраст счастья».
Эта книга- бесконечный источник вдохновения в любом возрасте. Неимоверные, фантастические рассказы о людях, которые не побоялись начать новую жизнь в возрасте за… Лучшая мотивирующая книга, на мой взгляд.
7. Е. Джейхан. «50+50. Выживать? Доживать? Жить?»
Сам себя не похвалишь, ну…вы поняли. Книжка написана мною, автором-психологом на личном материале и с историями моих возрастных клиентов. Думаю, проблемы у нас, людей 50+ общие, а их решения разнообразные.
Планирую и дальше делиться личными подборками книг на темы старения, возрастных кризисов, историй людей старших возрастов и приемов активного долголетия. Напишите, пожалуйста, в комментариях, интересно ли вам это?
Если вам понравилась статья, не останавливайте себя, ставьте лайки, подписывайтесь на канал- нам есть, что обсудить!
#психология старшего возраста #книги о возрасте 50+ #что почитать о старшем возрасте