Каждый человек в этом мире разными путями идет к своей внутренней дороге (зеленая стрелка по центру фигуры человека (рис.)). Иногда через бурелом, много раз сбиваясь с пути, путаясь, разбивая колени и набивая шишки на лбу, падая и вставая, умирая и рождаясь в новых телах. Но он придет именно туда, куда ему надо.
Чтобы сократить ошибки и удерживать баланс на своих путях, пока не вышел на ровную “дорогу”, необходимо “прийти в себя” - найти свой внутренний вектор. Когда же мы вышли на “дорогу”, то становимся фактически неуязвимыми для внешнего мира, который назовем игрой: все что вокруг происходит, все, что нас окружает, все мысли, которые мы отправляем во вне, желания, страсти, переживания. Это все игра с внешним. Условимся так называть.
Что значит “прийти в себя”?
Как это “выйти из себя”?
Давайте разберем это подробно.
Вы когда-нибудь были в себе?
Быть в себе - это быть самодостаточным: когда никто не сможет взволновать ваш ум, никто не сможет заставить делать вас то, что вам не нужно.
Самодостаточности нас лишают с рождения. Родители, воспитатели в детских учреждениях, учителя, друзья, родители друзей, знакомые, весь социум. Нам говорят что делать, во что одеваться, что хорошо, что плохо. Обучают, не давая эталона себя - кто на самом деле есть Я, что представляет “плохо” и “хорошо”.
Все в этом мире относительно. То, что сегодня хорошо, завтра может быть плохо. То, что сегодня очень-очень хорошо завтра может оказаться таким огромным грузом, что ты не будешь знать, что с этим делать. Он будет как якорь, как преграда на пути.
Помните аллегорическую евангельскую #историю про верблюда и игольное ушко? Иисус сказал: - “оставь все и иди за мной... Проще верблюду войти в игольное ушко, чем имеющему много имущества войти в царство небесное”. Под имуществом подразумеваются все привязанности человека: желания, страсти, материальное благополучие. Все, что заставляет нас приобретать что-то во вне, страстно стремиться к этому, все это и способствует выходу из себя.
Если мы “вышли из себя”, то нам надо “вернуться в себя”, “прийти в себя”.
Чем чаще мы обрезаем “ниточки”, связывающие нас со внешними обстоятельствами, тем становимся более самодостаточными.
Быть в себе - это значит быть на внутренней дороге. Когда от внешнего мира нужно ровно столько, чтобы поддержать тело в здравии. Пусть будет много материальных благ и богатства, но можно спокойно, в любой момент без сожаления оставить, подарить, бросить всё и пойти дальше. Потому что свободен, не привязан, не связан по рукам и ногам. Просто живешь себе в этом моменте здесь и сейчас, пользуешься и радуешься этому. Но как только на чаше весов начинает перевешивать материальное, необходимо сразу освобождаться и возвращаешься к себе. Ценно оставаться внутри себя самим собой. Быть самодостаточным. Это не значит, что мы должны отказаться от имущества. Нет. Мы не должны к нему привязаться. И, кстати, как не странно, но избавившись от избыточной важности материального, обычно получаешь все то, о чем когда-то вожделел.
Порой трудно бывает сделать выбор, когда на одной чаше весов стоит невидимое “продать-предать”, а на другой - материальное благополучие. Если ты внутри самодостаточный, то выбор однозначный. Совесть, честь, достоинство не продается и не покупается. Эти качества выше материального, они из другого измерения. Внутреннее Я выше материального. Внутри себя ты знаешь, что сегодня потеряю, но завтра у меня снова будет. Это такая игра. У игры есть много помощников: весь социум, который вас окружает, начиная от родителей, близких, друзей, любимых. Всё это игра. Когда мы засыпаем, что происходит? Во сне у нас нет ни имущества, ни детей, ни матерей, никого. Мы всё забываем. Когда просыпаемся, всё это появляется. Начинается новая игра, начинаются новые привязки. Я не говорю, что нужно это все бросить. Нет, нет, друзья. Близких нужно любить. Но нужно научиться отпускать.
Что такое любовь? Любовь бывает только с первого взгляда - душа “узнала” любимого. Все остальное - это хорошие отношения или очень хорошие отношения, близкие, нежные, страстные, совместные дела, совместное проживание. Но, если нет у тебя готовности без малейшего сомнения отдать жизнь за человека, если тебе хочется от него получить любовь, заботу и прочее, значит нет у тебя любви к этому человеку. Любить друг друга могут два одинаково самодостаточных человека. Но любовь отпускает. Если любишь человека, то ты не мешаешь ему жить, не лезешь в его жизнь. Любишь его внутри себя. Даже не обязательна любовь с его стороны. Ты любишь и это великая радость и великая удача, что ты можешь прожить это состояние. Если второму не надо - насильно мил не будешь, ты просто отпускаешь. Если любишь - отпустишь. Не будешь мешать ему жить. Если не радоваться, то по крайней мере, нейтрально к этому относиться. Но #любить ты его не перестанешь. Потому что, если у тебя были планы на этого человека, значит ты его не любил. Печально, но объяснить человеку, который не любил это почти невозможно. Это все равно, что на словах рассказать о вкусе банана, если ты его никогда не ел.
Итак, что значит прийти в себя? Чтобы прийти в себя, у тебя должен быть эталон, на который ты можешь ориентироваться (мера). Так же как есть мера веса, мера времени, мера чистоты бриллиантов, золота - то к чему надо стремиться. Прийти в себя - значит быть самодостаточным. Если тебе от кого-то что-то нужно, или ты считаешь, что тебе кто-то что-то должен - ты не в себе. Ты выходишь искать помощи.
Почему ты ищешь помощи? А потому что ты не можешь сделать это сам. Это касается всего. Не можешь сам обслужить себя или тебе нужен компаньон для души и прочее. Когда тебе самому с собой хорошо и месяц, и год, и два, и десять лет, ты от этого не сойдешь с ума. Почему в тюрьмах есть одиночные камеры? Потому что вышедшие из себя люди не могут пережить #одиночества, им с самим собой НЕ хорошо. Их мысли все во вне, у них много планов, которые будоражат и сводят с ума. Самодостаточность - это быть самим собой, в себе, всегда внутри себя.
Для того, чтобы прийти в себя нужно взять за основу вот это состояние как эталон: когда я один - мне замечательно, кайфово, мне не нужен никто. Это надо делать искренне. В то же время, если ко мне кто-то пришел - я рад этому человеку, рад поделиться своей наполненностью. Чем больше мы наполнены чистотой, самодостаточностью, тем больше к нам притягивается. К полному притягиваются, от пустого шарахаются.
Чем больше нас что-то беспокоит, чем больше нас что-то будоражит, чем больше мы поддаемся внешнему влиянию, тем больше выходим из себя, то есть - становимся менее наполнены, менее самодостаточны внутри себя.
Итак, как сохранять спокойствие в любых ситуациях?
Нужно прийти в себя. Стать самодостаточным. Не хвататься за материальную “соломинку”. Отпустить ситуацию. Поверить в себя. В самой своей середине мы имеем мощь быть тем, кем желаем. Необходимо довериться себе. Взять за основу состояние самодостаточности и наполненности, спокойно противостоять неблагоприятным обстоятельствам. Дополнительно применять дыхательные упражнения, другие вспомогательные средства, заботиться о себе и о других.
Человек имеет огромную #Силу внутри самого себя. Надо уметь пользоваться ей.
