Мы никогда не бываем так беззащитны, как тогда, когда любим…
Зигмунд Фрейд
Чем дольше живешь, тем больше осознаешь, что ответственность за твое счастье, на тебе самом. Однако мы часто надеемся, на других людей, на Вселенную, на судьбу или на Бога. Знаете, есть замечательная притча.
Однажды обычной женщине приснился сон, что она попала в магазин к самому Богу. И попросила она у него: любви, здоровья, счастья, успеха для мужа и еще много чего. Бог вынес ей маленькую бумажную коробочку. Женщина очень удивилась: «И это все?!» Бог ответил: «Да: разве ты не знала, что в моем магазине продаются только семена?! Ты получила их, и вы с мужем будете взращивать их». Вот так обстоит дело: на Бога надейся, а сам - не плошай.
Сейчас, публикуя статьи о взаимоотношениях мужчин и женщин, получаю большое количество комментариев. Довольно часто в них можно проследить обвинения и нападки мужчин на женщин и женщин на мужчин. Но почему?
Ведь, когда на смену любви и близости приходят неудовлетворенность, ссоры и охлаждение, страдают оба партнера?!
Может дело в том, что сейчас семейные пары, психологи и психотерапевты рассматривают отношения в паре как рациональную сделку. Что плохого, спросите вы? ВСЕ! Получается, по «законам жанра», что главная задача партнеров - получить как можно больше, отдавая по минимуму? Понимаете? Согласны вы с этим, хотели бы вы таких отношений?
Если отношения «не сделка», то, что это? Как вы думаете? А я думаю:
- Отношения – это душевная близость. В них проявляется внутренняя потребность человека в безопасности и «эмоциональной привязанности». Вспомните, ведь с этого все и начиналось? С романтической любви. Вы хотели видеть рядом человека близкого и любимого, с кем безопасно и комфортно, и это приносило вам радость. А не так, как в анекдоте:
Разговаривают два малыша:
- У тебя кто дома живет, какое животное?
- Хамелеон.
- Ух, ты! А я змей люблю.
- И у тебя дома живет змея?
- Нет, мама не разрешает. Но папа сказал: «Вырастешь сын, женишься, и будет у тебя своя змея».
Если вам трудно переключиться на чувства, посмотрите трогательную историю любви девочки и медведя. Это в фильме «Медвежий поцелуй», в котором Сергей Бодров сыграл свою последнюю роль…В фильме можно найти ответы на такие вопросы как:
- На что ты готов ради любви?
- Почему любящие всегда ошибаются?
- Что в нас от человека и что от зверя?
Можно ли «восстановить» доверительные отношения в паре мужчина - женщина? Ответ – да! При условии, что этого будут хотеть оба. Если они, после первых консультаций, начинают понимать друг друга и ведут примерно такой диалог:
Он: «Прости меня». Саша подошел и обнял свою супругу.
Она: «Мне не нужны твои извинения. Я просто не хочу повторения всех этих неприятностей…
Он: «А я не хочу потерять тебя».
Она: «Тогда не теряй, ты нужен мне, и я хочу, чтобы наш брак не разрушился».
Думаю, у этой пары все наладится, если они будут продолжать пытаться понять друг друга и бережно относится к эмоциям. Не отвергать, не подавлять, чувствовать и понимать. Кажется, все просто. Тогда почему так много несчастливых отношений?
В основе любого конфликта лежат эмоции. Сейчас часто можно услышать: «Эмоции нужно подавлять. И искать компромисс». А Михаил Лобковский, известный психолог говорит: «Делай только то, что хочется. Не делай того, чего делать не хочется». Как быть с этим? Делать так, как он сказал. Ведь, если ты любишь своего близкого человека, ты сам захочешь доставлять ему радость?! Тебе самому этого захочется.
Подумайте, ведь, если игнорировать свои эмоции и потребности, значит не позволять себе быть собой??? Это ведь не может называться счастливой жизнью?
Мужчины и женщины, пребывая в конфликтах, имея разные взгляды на самые простые и понятные вещи, объясняют разлад в отношениях, с позиций здравого смыла. И упускают главное – ОНИ РАЗОБЩЕНЫ ЭМОЦИОНАЛЬНО. Они не «слышат» друг друга, не чувствуют , и тогда брак – это перечень обязанностей… Тогда зачем все это? Таких отношений вы хотите? Нет. Хорошая новость – все можно «наладить», мы же люди, мы можем говорить о своих чувствах и слушать друг друга.
Можете приступить прямо сейчас. Перед вами перечень фраз, прочитайте их, выберите те, которые подходят вам больше всего и скажите своему избраннику (избраннице). А то, что мужчины должны сдерживать свои чувства – это бред. Не надо «ныть», а проявлять чувства своему самому близкому человеку, это – получать поддержку и укреплять отношения. Вот эти фразы:
Мне нужно чувствовать что:
- ты считаешь меня особенным (-ой) и ценишь наши отношения; что я для тебя на первом месте и нет ничего важнее нас;
- ты слышишь меня и уважаешь мои чувства;
- ты любишь и принимаешь меня со всеми слабостями и недостатками;
- я в безопасности, потому что тебе небезразличны мои чувства страхи и потребности;
- могу попросить тебя обнять меня и понять, как непросто мне дается говорить об этом.
Выслушайте друг друга, не обязательно реагировать, это может быть поначалу сложно. Главное – эмоциональное присутствие, и никакого вранья, или притворства, иначе и начинать не стоит.
Близкие люди могут без страха быть осмеянными показывать свои чувства, и получать на них реакцию как в детстве от любящей матери или отца. Это, доложу я вам, дорогого стоит, и тогда с вами начинают происходить удивительные вещи.
Увидев конец фильма «Медвежий поцелуй», я поймала себя на мысли, что чудеса все-таки случаются и, что ждать их не так уж глупо!
Желаю вам счастья. Светлана Гуляева.
Если статья понравилась, ставьте пальчик вверх, комментируйте, подписывайтесь на канал, будет еще много полезного и интересного.