Что делать, если выгорел на работе?

Если ты ни разу не выгорал, то вообще работал ли ты на себя?

Мой блог для тех, кто:

⚡️ Хочет работать на себя;

⚡️ Амбициозен в своих желаниях;

⚡️ Кайфует от достижения целей.

И эти качества означают, что мы сталкиваемся с эмоциональным выгоранием, синдромом самозванца, отчаянием и сомнением, а выйдет ли?

Поэтому первым шагом вам необходимо принять, что это нормально.

Да, все с этим сталкивались, но как прописано в Пути Самурая, лишь во время сражения проявляется честь и отвага самурая.

Легко быть эффективным, когда все хорошо 👌🏻

Поэтому мой алгоритм, когда ощущаешь, что вместо предвкушения от нового проекта хочешь уснуть:

1. Прими факт, что это нормально и перестань корить себя.
2. Осознай, что само это не пройдет, а если и пройдет, то ты успеешь лишиться всего, что так долго зарабатывал.
3. Говори об этом: психологи, партнер, коллеги, друзья — пускай каждый из них услышит твои изливания душевные.
4. Не тухни! Звучу как бабушка, но и плевать: спонтанно смотайся в Питер, посети выставки, прыгни с парашюта,  напейся с фанатами Спартака и т.д.
5. Рискни: если ты давно откладывал опасный, но перспективный шаг, то вперед. Вполне возможно, что все пойдет по одному месту, но разве это не повод развеяться и интенсивно поработать?
6. Избавься от рутины. В целом, частая проблема фрилансеров и бизнесменов — неумение делегировать, что приводит к вечному замкнутому кругу рутинных задач, из  которых вы давно выросли.

А вообще, лучше предотвратите сей процесс:

Статья "Как работать и не выгореть" уже в телеграме по ссылке .