КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ и тревогу?/ Как избавиться от страха и тревоги с помощью практик Рейки 18+
👉 https://bit.ly/3vv8WBT Запишитесь на бесплатную неделю обучения в школу Рейки
00:00 Как преодолеть страх и тревогу? Итак, страх является на самом деле защитным механизмом, дарованным нам природой. Представьте себе, что вы не боитесь обжечь руки в огне, что вы не боитесь засунуть два пальца в розетку, или вы не боитесь спрыгнуть со стометрового водопада. Понятно, что можно наломать дров и причинить себе огромное количество увечий, а может быть даже и лишить себя жизни. Так вот, страх позволяет нам этого не делать, и на самом деле он нас защищает.
Внутри нашего организма есть встроенные реакции на страх, и когда мы испытываем страх, подключаются очень многие внутренние органы и системы для того, чтобы помочь нам со страхом справиться, а вернее, среагировать на этот самый страх. Так вот, какие это реакции? Это реакция «Бей, беги или замри», и очень часто так бывает, что мы в страхе начинаем зависать. Почему так происходит? Потому что страх на самом деле для современного человека – это больше мысль, это именно представление, развитие события в некоем ключе. И мы можем просто бояться именно такого развития событий.
02:53 Отвечая на вопрос: «Как преодолеть страх и тревогу?», прежде всего, необходимо посмотреть именно в свои мысли, заглянуть туда, успокоить свой ум и направить фокус своего внимания с негативного развития событий на позитивный.
05:00 Как преодолеть страх и тревогу с помощью практик Рейки? Если мы говорим о Рейки, как о инструменте, который помогает нам справляться со страхами, то на самом деле это очень мощный, очень – очень эффективный инструмент действительно. Почему так происходит? Потому что как раз в практике Рейки мы занимаемся тем, что успокаиваем свой ум.
Сеансы Рейки очень хорошо расслабляют, очень хорошо успокаивают и дают нам возможность почувствовать себя внутри в безопасности. Плюс при этом, используя разные техники и приемы в Рейки, мы развиваем в себе способность концентрации, способность управления своим умом. Происходит не так, что ум управляет нами, и он нам выдает какие-то картинки нежелательные, а мы способны это остановить, отследить, и переключить фокус внимания на что-то другое, более позитивное для нас. Практика Рейки в этом, повторюсь, очень – очень хорошо помогает, есть очень много техник и способов исцеления страхов Рейки, и в свое время я со многими этими способами знакомилась сама и работала с собой.
07:00 Многие мои ученики также отмечают, что Рейки благоприятно сказывается на их страхах. Практика Рейки - это японская целительная практика, которая позволяет нам прорабатывать очень многие вопросы в своей жизни, не только страхи, от зависимости, например, работать с болезнями разными, работать со сложными ситуациями, которые никак не могут разрешиться, например, в нашей жизни. Но, тем не менее, со страхами это очень – очень эффективный инструмент работы.
Также в комментариях вы можете написать, какие страхи вас волнуют прямо сейчас, с чем вы хотели бы справиться, я дам вам комментарии, помогу советами, и отвечу на те вопросы, которые возникли у вас в ходе просмотра этого видео.
❤️Смотри подробнее в видео: КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ и тревогу?/ Как избавиться от страха и тревоги с помощью практик Рейки 18+ https://youtu.be/8SxNxpDjhWg
✅Полезные видео на канале "Обучение Рейки с Надей Сок": 1. ЧТО ТАКОЕ РЕЙКИ / РЭЙКИ? Основы и принципы Рейки 18+ https://youtu.be/1I-1U23SNRQ
2. РЕЙКИ ПРАКТИКА ИСЦЕЛЕНИЕ РУКАМИ в жизни Мастера Рейки Нади Сок 18+ https://youtu.be/NFV0wwlasTI
3. Новички в практике Рейки исцеления руками/Что мешает иметь результат? 5 советов от Мастера Рейки 18+ https://youtu.be/LzniQ2CmSXE
👉 Школа Рейки Нади Сок https://reiki-online.ru/
#Рейки #НадяСок #ОбучениеРейки #ЭнергияРейки #ИсцелениеРуками #Страх #КакИзбавитьсяотСтраха #КакПреодолетьСтрах #ПрактикиРейки #Рэйки