Боли в спине и суставах рано или поздно начинают беспокоить всех людей. Иногда боль появляется уже в юном возрасте, иногда – в зрелом, порой она беспокоит и тех, кто ведет здоровый образ жизни, и тех, кто им пренебрегает.
Народная медицина гласит, что во всём виноваты соли, накапливающиеся со временем в организме. Так ли это?
Причины появления боли
Приверженцы народных способов лечения утверждают, что если человек откажется от употребления соли в пищу и начнёт пить не меньше двух литров воды в день, то болезнь отступит сама. Однако профессионал врачебного дела ни в коем случае не запишет в вашей медицинской карте диагноз «чрезмерное отложение соли» - этого термина попросту нет в медицине.
Так в чем же на самом деле причина боли, и как избавиться от неё?
Пациенты, обратившиеся с жалобой к врачу, называют следующие симптомы:
- Покраснение кожи в очаге боли;
- Скованные движения;
- В суставах появился хруст при движении;
- Болевые ощущения в области поясницы, шеи, сгибов конечностей;
- Отёки.
Вместо того чтобы сразу получить консультацию у специалиста, в стремлении снять болевые ощущения люди сначала занимаются самолечением. Однако ни диета, ни спорт, ни чистка организма, ни массаж, ни мази не могут сделать вас полностью здоровым человеком. Для выздоровления необходимо сначала выявить причину боли. Причинами могут быть:
- Артрит. Поражение суставов воспалительной этиологии.
- Подагра. Отложение в организме кристаллов уратов.
- Радикулит. Поражение нервного корешка или нервного волокна.
- Остеохондроз. Потеря функциональности межпозвоночных дисков.
- Остеоартроз. Разрушение хряща, покрывающего кости.
Причинами боли могут быть абсолютно разные заболевания, и порой для устранения недуга требуется даже хирургическое вмешательство.
Боли в суставах и организм человека
Природа нашего организма такова, что мы обязаны двигаться, чтобы жить. Ходить нам помогают ткани, соединяющие кости скелета между собой. Сустав – это покрытые хрящевой тканью костные поверхности, среди которых располагается синовиальная жидкость – смазка.
При несоблюдении здорового питания хрящ деформируется, а без смазки разрушается, становится тонким и сухим. От щербинок, осколков хряща и неровностей и начинаются болевые ощущения и отёки.
Получается, что кости, которые проступают через деформированную хрящевую ткань, начинают взаимодействовать непосредственно друг с другом, из-за чего во время движения возникает хруст. Вот истинная причина болевых ощущений, а не избыток соли.
Прочие причины боли в суставах и меры профилактики
При избыточном весе, гиподинамии, после серьёзных травм (переломы, растяжения связок, вывихи) и в пожилом возрасте риск заработать неприятные ощущения в области суставов существенно возрастает.
Чтобы не допустить заболевания как раз и нужно поддерживать здоровый образ жизни: правильно и сбалансированно принимать пищу, активно двигаться и по возможности отказаться от вредных привычек.
Клиника Бобыря: spina.ru