Найти тему
Интервью с Ai

"Беременность на двоих": как пережить 9 месяцев и не развестись: советы психологов

Беременность – важный этап в развитии супружеских отношений.

Беременность - особый период в жизни каждой женщины. Его нельзя назвать лёгким, ведь во время беременности происходят разные изменения в организме, а поэтому возможно изменение уровня гормонов, их скачки.

  • Это приводит к общему дискомфорту, перепадам настроения.
  • При этом очень часто женщины хотят повышенного внимания к себе, пытаются манипулировать супругом, присутствуют всплески эмоций и излишняя раздражительность.

Именно поэтому в этот период возможны разногласия с супругом.

Причины разногласий

Основной причиной является снижение либидо, что обусловлено перепадами настроения. Немаловажную роль играют и переживания супруга.

Именно во время беременности он также готовится стать отцом, переживает сильные и сложные эмоции, а уменьшение влечения только усугубляет ситуацию.

Мужчина, как и женщина, боятся в этот период навредить ребёнку. Таким образом он проявляет свою заботу о своей семье. Поэтому настроение и отношения иногда могут меняться.

Что же делать в этой ситуации, чтобы не попасть в число пар, которые не выдержали испытаний и развелись?

-2

Помогут:

1. Слова. Любые комплименты, благодарность и беседы с любимым человеком сгладят острые углы и помогут наладить отношения.

2. Просьбы. Не нужно стесняться просить о помощи по устранению мелких бытовых проблем.

3. Поглаживание, прикосновения. Близость могут заменить объятия, массаж, поцелуи, а иногда просто душевный разговор.

4. Подарки и сюрпризы. Они помогут больше ценить друг друга и сделают обстановку в доме легкой и ненавязчивой.

5. Совместное посещение развлекательных программ, посещение концертов и кинотеатров.

Ведь отношения - это костёр, который постоянно требует поддержания тепла.

Если муж знает о ваших желаниях, не нужно стесняться озвучивать их. Прогулки на свежем воздухе, полноценное питание, забота о себе и своём малыше – залог успешного протекания беременности.
-3