Я никогда не была красоткой, в детстве мама говорила, что когда я вырасту, то из утёнка гадкого превращусь в прекрасного лебедя…
⠀
И я привыкла, что я «так себе»…
⠀
В студенчестве я была пухлой всем телом и мечтала о плоском животе с постера.
Смотрела в 19-20 лет на фото девушки с ровным животом и понимала, что до такого живота мне как до Луны… Хотелось спрятаться, чтобы никто меня не замечал… Понимаете?
⠀
Я занималась танцами, но рассматривали не талант, а внешность. Помню как мне сказали: «Важно же не только хорошо танцевать, но и красиво выглядеть».
⠀
И я резко снизила вес, но лицо было таким же отёкшим. Косметологи, фитнес не помогали, питалась, вроде, правильно но чувствовала себя хре@во.
⠀
Мне всегда хотелось быть КРАСОТКОЙ ЯРКОЙ, стройной, со здоровым цветом лица, упругой кожей! Каждой девушке это приятно! Не хотелось принимать ту, какой я была, хотя и старалась, потому что другого выхода не знала.
⠀
Как-то в книге было задание, написать важные ценности, чтобы быть счастливой.
⠀
Некоторые из них: красота, ум, стройность, здоровье и ухоженность — это составляющие моей самооценки (я исключительно про себя сейчас).
⠀
Потому что ничто не делает девушку более уверенной, чем здоровая и белоснежная улыбка, лицо, волосы, ногти, отсутсвие запаха от тела и рта, отсутсвие одышки, постоянной усталости и апатии, здоровое тело и ум! (С умом я всегда справлялась).
⠀
На днях, у меня спросили сколько мне лет? 23? Мне 32! Польстили😅, но я поняла одно, что у меня получилось!
Что хорошо выглядеть и быть здоровой реально и без больших денег. Что так может каждая! Да, те кто больше вложит денег получат больше, НО секрет как скинуть 10 кг, отеки, плохой тон кожи, избавиться от усталости, тяжести я знаю точно, кроется в собственных усилиях и грамотном подходе!
⠀
Это мотивирует меня ежедневно делать вклад в себя движением, питанием и обучениями.
Моя мечта, чтобы все женщины обрели уверенность, стройность, здоровье и красоту, покупали те вещи, которые нравятся, а не «влезают»! Чтобы больше ни одна девочка не смотрела на постеры с плоскими животиками, проливая слёзы!
⠀
А вам знакома эта мечта? Хотели когда-нибудь снизить вес, чтобы чувствовать себя увереннее и свободнее?