Как бороться с опозданиями? Ведь в современном мире они недопустимы. Дисциплина напрямую влияет на вашу жизнь, работу и бизнес.
Если для вас эта проблема близка и вы в поиске способа, как перестать опаздывать, эта статья точно для вас!
Ну что, начнём!
Почему вы опаздываете?
Причина регулярных опозданий обычно кроется в психологических проблемах человека.
И первое, что нужно сделать, чтобы перестать опаздывать – выявить эти проблемы и избавиться от них. Психологи рассматривают несколько причин, которые выливаются в опоздания.
Это:
-неумение рассчитывать время;
-подсознательное избегание события;
-протест против навязанных условий;
-жажда внимания к собственной персоне.
Универсального «лекарства» от опозданий не существует. Но исправить ситуацию можно! И нужно! Начнем по порядку.
Разберитесь, почему вообще вы опаздываете
Я сейчас не про единичные опоздания, ведь они случаются с каждым. Но если опоздания превратились в систему, то это уже нельзя списать на будильник, который не прозвенел или на такси, которое не приехало вовремя.
Скорее всего проблема глубже. Подумайте, почему вы опаздываете.
P.S Хотите научиться сохранять и вкладывать деньги так, чтобы создать капитал и получать дополнительный доход?
Главное внимание главным вещам
Самые важные задачи выполняйте в первую очередь. Это золотой стандарт тайм-менеджмента.
Определите две-три основные задачи дня и начинайте работу именно с них. Переходите к другим вещам или отложите остальное на следующий день, ведь самые важные дела вы уже совершили.
Не берите на себя слишком много
Когда вы пишете план на день, возможно, у вас есть желание впихнуть в него как можно больше дел. Конечно, на бумаге это выглядит красиво. А на деле очень рискованно.
При первом же опоздании весь график собьется. Взгляните на ситуацию трезво: успеть всё и сразу не получится, поэтому лучше оставить время про запас.
Интересный факт
Тенденция опаздывать формируется под влиянием опыта и разных когнитивных и психофизических особенностей.
Мало кто знает, но время — достаточно субъективное понятие, которое зависит от внутренних и внешних моментов. Поэтому понимание тайм-менеджмента так разнится в зависимости от возраста, культуры, климата и даже настроения.
Каждый человек — индивидуальность и даже время воспринимается каждым по-разному, представляете?
Привычка опаздывать, как правило, формируется на протяжении многих лет и избавиться от неё сразу не получится. Но если вы приложите усилия, то первые результаты начнете получать уже сейчас!
А какие у вас есть лайфхаки, чтобы не опаздывать?
