Как замечательно, что у меня плохая память!
Многие в наше время стремятся быть в состоянии постоянного ресурса, быть продуктивными, саморазвиваться, проходят различные курсы, и одним из актуальных подобных курсов является курс развития памяти. А я же, наоборот, радуюсь тому что у меня плохая память. Обычное желание деревенского сумасшедшего, не так ли? Действительно, есть плюсы в том, что человек имеет способность забывать- это один из защитных механизмов психики человека. Случилось что- то плохое- и мозг пытается это забыть как можно быстрее, чтобы не тратить эмоциональные силы.
К примеру, нахамила вам продавщица в магазине и весь день будто сам не свой, все валится из рук, невозможно ни о чем думать, кроме как этой злой и вредной продавщицы! На следующий день глядишь, и попустило, а через неделю и вовсе забыл про эту ситуацию и живешь себе спокойненько всю оставшуюся жизнь. И если бы наш мозг не имел возможности забывать эти негативные ситуации жизни (которые могут случаться и каждый день), то мы бы не выходили из депрессий и постоянно находились в упадке сил и апатии. Но благо, мы умеем забывать.
А как же тогда хорошее, хорошее и доброе надо помнить, ведь жизнь и так не сахар. А я говорю, что радость тоже нужно уметь забывать. И радуюсь тому, что забываю счастливые моменты в своей жизни и считаю это правильным. Но я не навязываю это мнение всем. Предлагаю вам выслушать мое мнение и рассудить- близки ли вам мои мысли и можете ли вы с ними согласиться или подискутировать?
Сила негативных эмоций намного больше, чем сила позитивных, к сожалению. Одно печальное воспоминание, которое вспоминается изо дня в день, может заглушиться, к примеру, тремя положительными воспоминаниями.
Если вернуться опять к примеру, с хамоватой продавщицей в магазине, то вы, после того, как вас обосрамила с ног до головы какая- то торговлистка, решили купить вкусненькое пирожное, чтобы поднять настроение, а вечером встретиться с друзьями, поделиться своими переживаниями и получить поддержку. И мир снова прекрасен! Забыть полностью инцидент в магазине не получилось, но легче стало. Да, продавщица- хамка, но зато я помню вкус того замечательного пирожного и веселый вечер в кругу друзей. Однако со временем, негативная эмоция будет вызывать плохие эмоции с такой же силой, а эмоции от хороших воспоминаний угаснут и уже не смогут обеспечить той эмоциональной теплотой, которая защитит от негативного холода. Продавщица- хамка, и в этот магазин я время от времени буду ходить и, возможно, опять на нее натыкаться. А то пирожное, которое я съел неделю назад, уже забылось и его вкус не радует, как и та встреча с друзьями.
Забывание хорошего- закономерность. Но зачем ее торопить? Все ведь итак забудется.
У «последнего римлянина» -Боэция, есть такое замечательное выражение: «Величайшее несчастье быть счастливым в прошлом».
Порой непонятно, что вызывает большую грусть- грустные воспоминания или счастливые, которые когда-то произошли и больше не повторятся? Тоска по прошедшему счастью тоже грустное воспоминание, которое трансформируется из противоположного. Забывание же счастливых моментов позволяет «обнулять» эмоциональный фон и мотивирует находить новые возможности ощутить счастье, радость, веселье, восторг и многое другое. Это как холодильник с продуктами. Мы купили вкусный йогурт, половинку съели, а про вторую его половинку забыли, и он испортился. И вместо того, чтобы выбросить этот испорченный йогурт и купить новый, мы грустим о том, что он испортился, вспоминаем его чудесный вкус и понимаем, что с каждым днем он становится все отвратнее и отвратнее, начинает вонять и плесневеть. Выбросьте испорченные продукты, помойте в холодильник и вперед на рынок за свежими и полезными продуктами!
Весь мир познаваем в ощущениях познаваемого субъекта. Иначе говоря, как мы сами захотим воспринять этот мир- такой он и будет. Если вы думаете, что главная задача вселенной- это ваше счастье- так оно и будет!
P.S. Хочу акцентировать свое внимание на том, что я не призываю забывать абсолютно всё. Скорее, я думаю, намного правильней будет не помнить, что с вами было, а относиться с благодарностью к ситуации и тем, кто с ней связан. Изменить ее мы уже не можем, но вынести урок нам под силу.
Если Вам понравилась данная статья и вы хотите ещё похожих статей- ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать больше интересных статей