Я считаю обиду состоянием. Для меня обида как чувство — это невыраженная злость. Часто у маленького ребёнка, которого подавляют, обижают и наказывают родители, складывается опыт, когда обида может быть средством манипуляции или показателем того, что человеку некомфортно, неудобно, сложно из-за того, что произошло.
⠀
В конфликте обидно что-то неустанное про меня, обо мне, для меня. Вместо того, чтобы разозлиться, зачастую человек обижается. Ребёнку часто запрещают злиться на родителей, ведь их нужно любить, ценить. Но никто не знает, что вовремя выраженная злость куда продуктивнее обиды, ведь она может дать возможность человеку выражать другие чувства.
⠀
Если человек может разозлиться, то он может проявить и любовь. А если Вы запрещаете себе злиться, то будете контролировать и другие чувства, в том числе любовь. Выражать злость — это лучше, чем обижаться. Обида, в моем понимании — это некая форма стагнации. В ней ничего не решается и не происходит, потому что человек, подобно маленькому ребёнку с надутыми губами, пытается обратить на себя внимание.