Всех приветствую на своем блоге Природа Лечит!
Осенью у многих людей случаются обострения различных хронических заболеваний. Особенно часто дает о себе знать хронический панкреатит. Ноющие, а иногда и режущие боли в левом подреберье могут изрядно испортить качество жизни, а последующее соблюдение строгой диеты никому не принесет радости.
Если предпринять заблаговременные меры, немного изменив свой привычный рацион, ваша поджелудочная железа отблагодарит вас долгой и устойчивой ремиссией.
В этой статье вы узнаете о трех продуктах, которые очень полезно периодически употреблять при хроническом панкреатите, а также для улучшения работы печени и желчного пузыря.
Овсяной кисель Изотова
Это уникальное блюдо зарекомендовало себя с самых лучших сторон. Тысячи граждан бывшего СССР восстановили работу печени, желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы, регулярно употребляя кисель Изотова. Да, чтобы приготовить его нужно немного заморочиться, но, поверьте, оно того стоит.
Благодаря ферментации овса в продукте накапливаются продукты жизнедеятельности молочнокислых бактерий, что и обуславливает регенерирующий, противовоспалительный и общеукрепляющий эффект. Именно осенью стоит каждое утро начинать с овсяного киселя. Его подробный рецепт есть у меня на канале.
Тыквенная каша
Тыква для поджелудочной железы, что шпинат для моряка. С этим овощем она получает самый настоящий отпуск, за время которого восстанавливаются ее силы. В тыкве нет агрессивных кислот, полно нужных для печени минералов и витаминов, а также много цинка, без которого поджелудочная железа работает довольно вяло.
Только готовить этот оранжевый овощ нужно в духовке. Соколечением и сыроедением заниматься не стоит! Регулярное употребление запеченной тыквы в вечернее время – это прекрасная разгрузка всего организма.
Можно для сытости добавить стакан простокваши, нежирного йогурта или кефира. Результатом будет улучшение желчеотделения, нормализация состава микрофлоры, хороший отток панкреатических секретов.
Важно помнить, что эта информация должна быть согласована с вашим лечащим врачом, так как именно он видит всю картину и возможные риски следования советам из интернета.
Если данная статья была вам полезна, и вы хотите в дальнейшем читать подобные публикации, подписывайтесь на мой канал и ставьте нравится.
Всем желаю здоровья и благополучия!