Вечно чувствуйте неудовлетворённость от своей жизни? Возможно дело в во внутренней неуверенности, которая мешает вам жить, как вы хотите.
В этой статье поговорим, как прислушиваться к себе, принять себя уже такими какие вы есть и перестать быть такими самокритичными.
Почему вы себя не любите?
Вам не нравится ваш голос? Не нравится ваша внешность? Не нравится то чем вы занимайтесь?
Возможно дело в прошлых ваших поступках из-за которых вы себя ненавидите. У вас отсутствует уважение к самому себе, вам кажется, что вы заслужили всё это. Признание этого факта, уже является первым шагом к хорошей жизни.
Что же дальше?
Попробуйте простить себя. Неважно насколько тяжёлым был поступок, выбора нет, нужно отпустить это бремя. Люди слабы, и часто поступают неправильно. Это нормально, вам может показаться, что другой человек так бы не поступил, но правда в том, что большинство проявило бы слабость.
Вот подходящая аналогия для вас. Будьте навигаторами для своей жизни, если вы вдруг свернули не туда, не нужно отчаиваться и бесконечно винить себя, просто нужно проложить путь обратно к правильному пути.
Но что же делать со внешностью или с голосом. Всё это можно проработать. Но главнее решить внутренние проблемы, если вы начнёте уважать себя, то и внешность, и голос не будут вам казаться не такими ужасными.
Теперь мы в исходной точке. Мы поняли себя, простили и приняли себя такими, какие мы есть. Теперь можно двигаться вперёд к интересной и счастливой жизни, которую всегда хотели.
Начните прислушиваться к себе
Что вы на самом деле хотите?
Прислушайтесь к себе. С детства нас учат ставить интересы других
людей важнее своих. Это неверная установка портит жизнь многим. В какой-то момент вы можете заметить, что проживайте жизнь в угоду другим людям, ради семьи, ради друзей и т.д.
Заострите ваше внимание на ваших желаниях. Можно начать с малого, с еды, с одежды, может вы как-то по-особенному хотите провести выходной. Не бойтесь своих желаний, это не эгоизм, как может показаться.
Не бойтесь сказать нет. Люди часто пытаются пользоваться другими людьми. Возможно у вас есть такие знакомые, для которых это привычная форма общения. Скажите "НЕТ", вам кажется, что люди к вам лучше относятся, если вы покладистый и всегда со всем согласны. Спешу вас огорчить, но это тоже неверная установка. Общество расценивает такое поведение, как слабость и только хуже будет к вам относится. Когда вы научитесь говорить нет в угоду себе, вы начнёте больше уважать себя.
Главное желание
Что бы вы хотели больше всего?
Есть ли у вас мечта? Может быть заниматься stand up, съездить в какую-нибудь страну, стать популярным блогером и т.д. Подумайте об этом. Жизнь одна, глупо её растрачивать на то, что вам не нравится. Даже если у вас не получиться, зато вы меньше будете жалеть, чем если бы вы не попробовали.
Но будьте реалистами, не нужно всё бросать. А если и решились, то надеюсь вы основательно перед этим обдумали свои шансы, и я надеюсь, что у вас всё получиться.
Спасибо всем моим немногочисленным читателям за поддержку. Дальше больше. подписывайтесь и не забывайте оставлять комментарии. Всем удачи!