Для меня стало открытием наличие простых и сложных радостей. До этого я не задумывался о такой градации, и не перебирал поступающий поток ощущений, впечатлений. Короткое видео на просторах интернета о дофамине, способности его вырабатываться и давать ощущения удовлетворения, счастья, включило мой анализирующий аппарат (мозг). Возможность получать дофамин простыми путями, такими как просмотр фильмов, тик тока, соц сетей, с помощью химии - наркотики, напрямую сказывается на возможности получать удовлетворение от процессов саморазвития, решения бытовых и творческих задач. Получаешь удовлетворение простыми путями, - и тогда скорее всего вряд ли ты порадуешь себя целеполаганием, дисциплиной и решением бытовых проблем, не говоря уже о творчестве. Дофаминовый детокс, сознательное ограничение себя в получении простых стимулов, мне кажется давно практикуется многими людьми и такой информации полно. Только дошла она до меня недавно, и посредством одного видео. Уверен есть полезные ролики и информация на эту тему, в том числе и книги, но я это не изучал. Суть всего вышеперечисленного, есть квинтесенция прожитых чувств и опыта, и желание блеснуть новыми словами. Да и отличный навык в написании текста и построении предложений, с помощью подбора не избитых синонимов к посредственным словам.
Ах да, подписывайтесь на страницу, я теперь блогер, задавайте вопросы! Не всю же жизнь в шахте работать :)
