Многие из моих клиентов хотят стать уверенными в себе.
Когда же я спрашиваю, что они под этим подразумевают, то в основном объяснения сводятся к тому, что быть уверенным – это не бояться принимать решения в незнакомой или даже опасной ситуации, быть спокойным. И им кажется, что «не бояться» им позволит знание о том, что выбор верный.
На самом же деле уверенные в себе люди не знают, верен их выбор или нет. Они знают другое – «Что бы ни случилось, я с этим справлюсь!»
То есть уверенность включает в себя:
1) готовность принять свою ошибку (Да, да! Уверенные в себе люди ошибаются!);
2) и веру в то, что их сил и способностей хватит для того, чтобы справиться с последствиями выбора.
Получается, чтобы быть уверенным в себе просто достаточно разрешить себе принимать неверные решения и напоминать себе о том, что «Если я до сих пор живу, то, значит, я достаточно силён и сообразителен, чтобы справиться с любой приходящей ко мне задачей». В общем-то, быть уверенным в себе не так уж и сложно 😊
С любовью к Вам, Ольга Валиевна.
Моя консультация - https://vk.com/put_v_radost?w=product-150975670_5303823
#Ольга_Валиевна
#психолог #отношения
#уверенность #психология #саморазвитие #личностный_рост