Алкогольная зависимость и злоупотребление
Когда дело доходит до злоупотребления наркотиками и алкогольной зависимости, многие люди не говорят о существующих нюансах и спектре, в котором могут находиться зависимости и злоупотребления психоактивными веществами.
Чрезмерное использование чего-либо не является автоматически зависимостью, и некоторые люди, которые считают, что у них есть проблема, не осознают ее масштаб.
Важно понимать различия и разные потребности людей, находящихся на разных уровнях зависимости.
Когда многие люди представляют себе алкогольную зависимость, они не видят и не понимают скользкую дорожку, которая может к ней привести. Человек не просто превращается из трезвого человека в алкоголика. В это многое входит.
Понимание этих изменений и этих источников боли является ключом к успешному выздоровлению от зависимости и устранению основных причин зависимости.
Что такое алкогольная зависимость?
Алкогольная зависимость - такое же тяжелое дело, как и алкоголизм.
Это также ранние стадии развития алкогольной зависимости.
Признаки зависимости включают:
- повышенная толерантность к алкоголю (то есть пить больше и больше для достижения тех же эффектов)
- начало абстинентного синдрома
- когда вы не пьете, вы испытываете бессонницу и перепады настроения
- пить, чтобы облегчить симптомы абстиненции
- осознание того, что ваше употребление алкоголя навязчиво, и безуспешные попытки ограничить употребление алкоголя в течение более длительных периодов времени
На этом этапе ваша проблема с алкоголем является умеренной и ненормальной, но еще не полностью развитой зависимостью.
Раннее вмешательство и посторонняя помощь могут обуздать расстройство до того, как оно станет серьезным.
На данном этапе может потребоваться или не потребоваться интенсивная реабилитация, в зависимости от вашего уровня зависимости от алкоголя.
Что такое злоупотребление алкоголем?
Злоупотребление алкоголем - это другое животное, чем алкогольная зависимость, и гораздо более серьезное заболевание с более опасными последствиями для здоровья и опасностями, когда дело доходит до вмешательства.
Это признаки того, что кто-то страдает алкогольной зависимостью:
- чрезмерное употребление алкоголя и повышенная толерантность к алкоголю
- пить в одиночестве или втайне
- создание оправданий для оправдания употребления алкоголя, перепадов настроения или иррациональности
- потеря сознания или кратковременная потеря памяти после употребления алкоголя
- испытываете абстинентный синдром, если не пьете
В конечном итоге жестокое обращение определяется как повторяющееся действие или склонность, несмотря на их неблагоприятное воздействие на ваше здоровье и жизнь.
Лечение жестокого обращения требует интенсивного вмешательства и посторонней помощи, обычно в стационаре.
Как узнать, что вы пьете слишком много?
Не всегда понятно, где проходит черта.
Изучите свои алкогольные привычки и спросите себя, безопасны ли они, опасны или даже вредны для вас или ваших близких?
- Вы пьете в одиночестве или скрываете это?
- Вы много пьете и / или имеете высокую толерантность к алкоголю, которая кажется движущейся целью?
- Вы чувствуете себя более раздражительным, чем обычно, и плохо спите?
Любой из них может быть признаком алкогольной зависимости и даже началом злоупотребления алкоголем, и вам нужно с кем-нибудь поговорить.