Чемпионом становится не тот кто приехал на соревнования и одержал на них победу. Это предметная картинка. Чемпион это тот, кто годами накапливал потенциал. Когда объём этого потенциала стал выше нормы, победа явилась следствием.
Разберем на примере. Я выстроил свою жизнь так, что у меня есть стабильные тренировки. Например 8-10 стрелковых тренировок в месяц. 4 тренировки на функционал и выносливость. 8-12 холостых тренировок. 4 тренировки на координацию и вестибулярку. Мне комфортно жить в такой режиме и из-за этого нет перекосов в семье и в зарабатывании денег.
Дольше на стабильных тренировках я отточил элемент "первый выстрел". На ближних из 1 секунды стабильно. Я не жду что благодаря этому залезу в призы. Далее этот элемент внедряю в соревнования и начинаю его стабильно применять.
Добавляю тренировки для кратковременной памяти и способности визуализировать. Благодаря чему быстро запоминаю геймплан и без малейших изменений воплощаю его на каждом упражнении.
Далее например, я довожу перезарядку стабильно из 1.5 секунд. Начинаю её применять на основном матче и на дуэльном.
Потом проконсультировавшись с диетологом расписываю план питания на соревновательный день. Опробую его на тренировочном матче, а затем применяю на всероссийских соревнованиях.
Выше изложен алгоритм накопления потенциала. Не стремиться победить любой ценой на матче и страдать если этого не случилось. А расширяясь и совершенствуясь, копить потенциал. Как следствие из которого выливается победа. Потому что по другому уже не может быть.
ТАК КАК МНЕ ДУМАТЬ?
Я не жду от матча медалей и кубков. На каждом матче я проверяю свою трансформацию.
Обратите внимание на различие в мышлении:
- я хочу медаль
- я проверяю процесс трансформации
